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오늘은 조금 늦게 퇴근해서 10시넘어 왔네요...(울아가한테 미안~^^)
출근 하는 날은 책상에 오래 앉아있고 많이 걸어서 그런지 허리도 다리도 뻐근하네요...
이런날은 조금 피곤해도 꼭 요가로 마무리를!!! (수강했던 강의중 특히 허리,골반,다리를 풀어주는 강의를 콕 집어놨다가 복습하는 센스!ㅎ)
한결~ 부은 다리도 풀어지고 노곤해져서 잠이 잘올것 같아요... *^^*
모두들 사랑스러운 우리 아가들과 행복한 꿈나라 다녀오세요...
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    하주영 2011.05.05 08:05
    직장일에, 요가도 빠지지 하시구...열씨미 사시는 모습이 아름다우시네요. 순산하시길 바랄께요.~~
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    박혜란 2011.05.07 12:20
    와~~직장생활하시면서 요가까지...정말 대단하시네요. 하지만 아가와 산모 모두에게 좋으니까 꾸준히 하세요. 순산하는 그날까지 화이팅요!!!^^
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    김희선 2011.05.08 21:53
    힘들어도 꾸준히 해야해요~ 힘들다고 안하니깐 더 힘들어져요~
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    한선영 2011.05.09 22:38
    전 허리디스크라 꼭 해야 되는데요...자주 안하게 되고...잠깐 잠깐 배운걸 조금 하다 말게 되네요....다들 열심히 하세요
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    허미라 2011.05.16 17:31
    전 하루시작을 요가로~^^
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    최은숙 2011.06.05 00:38
    요가하셔서 이쁜아기 꼭 순산하셨으면 좋겠네요 ^^ 힘들어도 앞으로도 열심히 하시길 바래요~

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