스트레칭 하는걸 즐겨하는데, 요가뱅크에서 선생님이랑 같이 몸 푸는거랑
혼자 하는거랑은 차원이 달라요 ㅋㅋㅋㅋ
혼자 하면 뭔가 대충대충 하게 된달까 - 성미도 급해서 빨리빨리 하게되고
김진숙 선생님과 함께라면 차분하게 몸도 쭉쭉 늘릴수가 있답니다 *
다이어트요가, 파워요가, 필라테스 등등 들어봤는데
전 다이어트요가가 제일 맞는 듯 해서
이번에도 다이어트 요가 신청했어요 - 집에서 편하게 할 수 있어 좋아요
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 12244 | 임산부요가 | 임산부요가 시작했어요^^ 8 | 박현주 | 2011.07.03 | 731 |
| 12243 | 임산부요가 | 요가 너무 좋아요~ 11 | 유선화 | 2011.07.03 | 707 |
| 12242 | 임산부요가 | 둘째도 역시! 12 | 박혜심 | 2011.07.02 | 709 |
| 12241 | 임산부요가 | 임산부요가... 12 | 성윤학 | 2011.07.02 | 704 |
| 12240 | 필라테스 | 필라테스!! 7 | 오상미 | 2011.07.01 | 709 |
| 12239 | 임산부요가 | 임산부 요가 11 | 안미림 | 2011.06.30 | 706 |
| 12238 | vip전체학과 | 외국에서 수련하고 있어요. 한국의 요가원을 어디에서나! 너무 좋습니다. 17 | 최다혜 | 2011.06.30 | 780 |
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| 12234 | 산후요가 | 몸이 제자리를 찾아가는듯... 8 | 양윤정 | 2011.06.29 | 708 |
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| » | 다이어트 | 요가뱅크와 함께 : ) 6 | 남한나 | 2011.06.29 | 705 |
| 12230 | 다이어트 | 내 몸이 달라져서 신기해요. 6 | 김일남 | 2011.06.28 | 806 |
| 12229 | 다이어트 | 몸이 훨씬 가뿐해져요~^^ 9 | 김수정 | 2011.06.28 | 705 |
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| 12227 | 임산부요가 | 집에서 편하게 즐기는 임산부 요가 5 | 김남희 | 2011.06.28 | 696 |
| 12226 | 임산부요가 | 임산부요가~ 8 | 권혜령 | 2011.06.27 | 707 |
| 12225 | 임산부요가 | 임산부요가~ 12 | 김혜민 | 2011.06.27 | 706 |