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아...다이어트요가 생각보다 땀이 삐질삐질..
아가 낳고 나서 몸이 완젼 혈액순환도 안돼서 해서 시작했는데

팔이 후덜덜 다리가 후더럴 아침에 배 땡겨서..아가가 발로 뻥뻥 차는데 완젼

아파요 ㅋㅋ그래도 힘들어도 몸이 개운한 느낌...

열씨미 할래요 다들 화이팅해요..산후요가 임산부 요가..이번에 다이어트 요가..ㅋ

다른 종목도 한번씩 다 해보고 싶네요..다들 건강하세요
  • ?
    이봉임 2011.07.15 08:56
    열심히 하셔서 예전 몸매 만드세요~~
  • ?
    김은영 2011.07.15 09:42
    처음에는 조금 힘들수있지만 꾸준히 하시면 잘하실수있답니다^^
    열심히 하세요^^*
  • ?
    심나래 2011.07.15 10:29
    열심히하셔서 다이어트 성공하세요^^
  • ?
    이지명 2011.07.15 11:08
    저는 마지막에 잠든적있어요.진짜 몸이 개운해지는것같아요.
  • ?
    이소연 2011.07.15 20:04
    열심히 하셔서 다시 건강한 몸매로 만드세요~^^
  • ?
    근성맘 2011.07.15 23:58
    날씬하신듯 한데 열심히 운동 하시는군여...
    꾸준히 하셔서 멋지고 건강한 몸매 만드세여~~
  • ?
    김경금 2011.07.16 22:15
    열심히 하셔서 모든 요가 섭렵하세요~

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