동영상 검색
파워요가
2011.07.16 01:26

강추입니다. !!

조회 수 651 추천 수 0 댓글 11
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form

정적이고 얌전한 성격인 저에게 요가는 정말 가장 좋은 운동입니다.
10년정도 한거 같구요 물론 꾸준히 한건 아니지만 ....
올해부터는 또 꾸준히 하려고 맘먹고 있습니다.
물론 센터에 나갈대도 있지만,, 시간이 안될때는 못나가서 ...
동영상 요가를 하게 되었는데.. 내시간에 맞추어 할수 있기때문에 너무 좋고
또한가지 강추는 정말 열정적으로 강의하셨다는거 느껴집니다.
따라하면서 정말 하나도 어렵지 않았다는거.. 호흡과 시간도..
강추입니다. !!
  • ?
    이봉임 2011.07.16 10:07
    정말 대단하시네요 10년이나~~
    열심히 하셔서 건강 유지하세요~
  • ?
    양윤정 2011.07.16 11:27
    우와~ 10년이나 하셨다니....대단하십니다.
    앞으로도 쭈욱 요가로 건강지키시면 좋겠네요
  • ?
    하주영 2011.07.16 13:57
    10년하셨으면 온라인요가로도 충분히 컨트롤 잘하실거 같네요^^
  • ?
    박유림 2011.07.16 15:47
    와~ 대단하세요~ 저도 열심히 해야겠어요~
  • ?
    최지영 2011.07.16 20:45
    저는 영업직인데도 요가가 잘맞아요^^* 다리의 피로도 풀어주고 하체비만의 저주에서 풀린지 오랩니다.파이팅.
  • ?
    김진숙 2011.07.16 22:33
    파워요가는 한번도 안해봤는데 한번 해 봐야 겠네요^^
  • ?
    이은표 2011.07.17 20:52
    요가를 생활화 하시는 분이시네요~ 10년씩이나... 박수를 보내드립니다~ ^^
    열심히 하셔서 건강한 생활 유지하시고... 멋진 몸매도 가꾸어가세요~ ^^
  • ?
    이애희 2011.07.17 21:56
    저도 파워요가를 하는데 정말 어려운 동작들만 모아 놨더라구욤..ㅎ
    근데 강의가 너무 적다는...ㅋ
    암튼 우리 열심히 해봐욧..ㅎ
  • ?
    송은애 2011.07.17 22:42
    정말 시간에 구애되지 않고 좋더라구요. 애보면서도 할수 있고^^
    근데 윗분 말대로 강의가 너무 적어요.
  • ?
    김은영 2011.07.18 09:52
    우와~10년이나 하셨다니 대단하세요^^
    더 열심히 그리고 꾸준히 하셔서 멋진몸매 만드시기 바래요^^*
  • ?
    임주영 2011.07.22 23:20
    제 성격에도 맞는 거 같아요~~요가 참 좋죠!

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수 평가
12304 임산부요가 본격적으로 하는 임산부 요가. 7 주성은 2011.07.17 675
12303 다이어트 두번째수강이예요~~ 6 강지연 2011.07.17 703
12302 임산부요가 두번째 시간이에요~~ 몸이 개운하네요!! 9 윤현희 2011.07.16 886
12301 임산부요가 오늘 첫수강입니당~ㅋㅋ 10 배지현 2011.07.16 706
» 파워요가 강추입니다. !! 11 이정은 2011.07.16 651
12299 다이어트 인터넷 첫강의 후기 15 임세인 2011.07.15 686
12298 임산부요가 희망을 가지고 도전합니다요~~ 8 윤현희 2011.07.15 710
12297 파워요가 파워요가~!! 홧팅!!! 9 이애희 2011.07.15 704
12296 다이어트 이제 집에서 편하게 요가해보세요. 5 이지명 2011.07.15 691
12295 다이어트 집에서 편하게 해요 7 file 김행선 2011.07.15 706
12294 다이어트 요가 첫걸음 8 이인미 2011.07.15 702
12293 다이어트 이번엔 정말 열심히 하렵니다 10 김행선 2011.07.14 704
12292 임산부요가 좀 늦었지만 임산부요가 시작했어요 12 지용님 2011.07.14 704
12291 임산부요가 임산부 요가 시작했어요^^ 14 모정민 2011.07.13 705
12290 임산부요가 임산부 요가... 16 배린진 2011.07.13 704
12289 파워요가 땀이 주륵주륵나요!! 21 권희진 2011.07.13 760
12288 임산부요가 임산부요가 시작했어요 12 유고은 2011.07.12 661
12287 임산부요가 아 요가하니까 꼭 안마 받은 느낌이네요~ 13 배이나 2011.07.12 941
12286 산후요가 산후요가 시작합니다. 10 지윤미 2011.07.12 706
12285 vip전체학과 본격적으로 시작했씁니다~~ 13 김민수 2011.07.11 705
Board Pagination Prev 1 ... 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 ... 727 Next
/ 727