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임산부요가
2011.07.18 10:44

감사하네요..

김가영
조회 수 1127 추천 수 0 댓글 11
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임신 8개월에 접어들어 처음시작하는 임산부요가....
환도뼈가 너무 아파서 죽을것처럼 고생하다가
임산부요가를 시작하니깐 조금 나아졌습니다..
특히 임신하신 강사선생님이 지도해주셔서 공감대도 형성되고
따라하기도 휠씬 수월 했습니다.
출산까지 꾸준히 연습하겠습니다.
특히 아기낳을때 도움이 많이 된다고 하니깐
꾸준히 아기를 위해서 저 자신을 위해서 노력해야겠죠^^
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Comments '11'
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    이은표 2011.07.18 15:00
    많이 힘드셨겠어요~ 남은 3개월 요가하시면서 좀더 편안하고 건강하게 보내실수 있기를 바래요~ 꾸준히 하셔서 순산하시고요~ 화이팅~!! ^^
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  • ?
    김소라 2011.07.18 15:48
    환도뼈 통증이 완화되셨다니 참 다행이예요~
    열심히 수강하셔서 건강한아기 순산하세요!^^
    댓글
  • ?
    이진향 2011.07.18 15:51
    저도 임신8개월인데 이제 시작했어요...
    건강한 아기 순산 할것 같습니다
    님도 꾸준히 하셔서 건강한 아기 순산하세요!!
    파이팅!!
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  • ?
    배은희 2011.07.18 18:41
    저는 요통이 조금씩 나아지고있네요~요가가 여러모로 좋은거같아요~~
    꾸준히하셔서 순산하세요
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    전민선 2011.07.18 23:50
    이긍 힘드시겠어요~~ 예쁜아가를 위해 힘내세요!
    열심히 수강하셔서 순산하시길 바래요!!
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    서학림 2011.07.19 01:01
    이상하죠? 넘 피곤해서 쓰러져자고 싶을 뿐인데도 요가 조금이라도 하고나면 다시 넘넘 가벼워진 느낌이 들더라구요. 열심히 하셔서 즐거운 태교하시고 순산해서 예쁜 아가 만나세요.*^^*
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  • ?
    김경금 2011.07.19 07:38
    열심히 하시면 더욱 컨디션이 좋아지실거에요~ 꾸준히 하시는것도 잊지마시구요~저도 조금씩이라도 빼먹지 않고 꾸준히 해야겠다고 다짐하게되네요~
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  • ?
    심나래 2011.07.19 09:01
    꾸준히하셔서 순산하세요^^
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    김정운 2011.07.19 13:43
    전 7개월 접어들었어요. 요즘 소화가 잘 안되고 엉덩이 뼈가 아팠는데 요가하니까 정말 효과가 좋은 거 같아요. 불안했던 마음도 많이 안정이 되네요.
    요가하시고 이쁜 아가 만나시길 바래요. 순산 바이러스 아자아자 홧팅!!
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  • ?
    정금복 2011.07.19 19:42
    열심히 하셔서 이쁜아기 순산하세요
    댓글
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    배점이 2011.07.27 11:44
    매일 꾸준히 하셔서 순순하세요~~^^
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