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현재 임신7개월인데  임산부요가 샘플로 며칠하다가 몸과 마음이 너무 편안해지고 좋아서 강의 수강해서 열심히 따라 하고 있어요. 팔과 다리가 부어서 너무 아프고 숨쉬기도 힘든적이 많았는데 요가를 하니 많이 편안해 지고 앞으로 남은 임신기간이 두렵지가 않아요..  
임신초기에 알았다면 더 좋았을걸 하는 아쉬움도 남는거 같아요 앞으로 하루 한시간씩 꾸준히 해서 건강하게 아기 출산하고 싶습니다.
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    이지향 2011.08.21 12:58
    열심히 하셔서 순산하세요..
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    박희영 2011.08.21 13:43
    저랑 같은 주수시네요.. 저두 진작 할걸 아쉬움이 남아요. 골반체조는 자연분만에 많은 도움이 된다고 하니 꾸준히 하셔서 꼭 자연분만 하세요~~^^
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    심나래 2011.08.21 14:40
    꾸준히하셔서 순산하세요^^
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    이양숙 2011.08.21 15:25
    지금부터라도 꾸준히 하시면 순산하시는데 도움이 많이 될거예요!!!!!
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    서학림 2011.08.21 17:04
    첫애에 이어 둘째도 하고 있어요 첫애때 요가덕 톡톡히 봐서 둘째는 일찌감치...^^ 열심히 하셔서 순산하시고 산후요가도. 다이어트 요가도,,,둘째때는 일찍부터 하시길 바래요^^
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    임주영 2011.08.21 21:45
    임신 초기부터 해야 하는 군여~
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    김진숙 2011.08.21 22:52
    저는 임신6개월부터 시작해서 지금 8개월입니다. 열심히 하셔서 꼭 순산하세요~~
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    전민선 2011.08.21 23:44
    열심히 수강하셔서 건강한 아기 순산하시길 바래요~~
    화이팅!!
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    이봉임 2011.08.22 08:10
    지금부터 꾸준히 하시면 꼭 순산하실꺼에요
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    운영자 2011.08.22 09:37
    출산전날까지 꾸준히 해주시면 순산에 많은도움 드린답니다.^^*
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    최지영 2011.08.22 11:15
    요가의 가장 큰장점이라고 할수있죠.심신안정.그리고 덤으로 건강까지꾸준히하세요.파이팅입니다.
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    정민경 2011.08.23 00:16
    꼭 요가 열심히 하셔서 순산하길 바래요~~
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    심나래 2011.08.23 10:38
    꾸준히하셔서 순산하세요^^
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    김희선 2011.08.23 14:48
    열심히 하셔서 순산하세요~
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    김경금 2011.08.26 08:50
    열심히 하셔서 순산하세요~ 화이팅!

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