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2년전에 새벽반 요가수업을 1년동안 꾸준히 다녔습니다.
그런데 직장 사정이 생겨 도저히 오프라인 수업을 할 수 없는 상황이 되어 중단한지 1년입니다.
처음에 요가를 시작할때 큰 기대를 하고 시작한건 아니었지만 하루하루 매일 수업을 하면서 1년이 지나고 나니 몸매가 좀 달라진다는 것을 피부를 느낄 수 있었고, 다른 이들도 느낄 정도가 되더라구요.
이렇게 좋은 운동을 다닐 수 없어 너무 안타까웠는데 동영상 요가를 접하고는 날아갈 듯 기뻤습니다.
게다가 해외를 오가는 일을 하다보니 해외에서 동영상 강의가 가능할까 걱정했었는데...
웬걸요.. 지금 너무나 행복하게 수업듣고 있습니다.

편안한 강사님의 지도에 따라 동작 하나하나를 하다보니 제 근육들이 예전에 했던 감각들을 잊지 않고 있어 기쁘고 제가 원하는 시간에 장소에 구애받지 않고 수업할 수 있어 너무 감사드립니다.
정말 기다리던 컨텐츠라 고마운 마음 뿐이네요. 열심히 하겠습니다.
  • ?
    운영자 2011.09.16 09:40
    시간과 장소제약없이 요가를 수강할수있어서 너무 좋죠~*^^*
    열심히 수강하셔서 건강한몸매 가꾸세요~
  • ?
    이봉임 2011.09.16 11:57
    정말 아무때서나 컴터만 있음 할 수 있어서 좋은 것 같아요
    꾸준히 하셔서 이뻐지세요
  • ?
    박소현 2011.09.16 17:16
    저도 지금 퇴근하고, 집안일 대충 해놓고 옷갈아 입었어요 ㅎㅎ 운동하고 개운하게 샤워하고 차가운 두유 하나 먹으면 엄청 좋아요 ><ㅋㅋㅋㅋ
  • ?
    이양숙 2011.09.16 20:58
    정말 요가는 평생함께해야할 운동같아요^^*
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    서학림 2011.09.18 12:56
    요가가 정말 좋은데 하려고 하면 집근처에 요가학원이 없어 힘들더라구요. 요가뱅크 있어 정말 좋아요 특히 저같은 임산부에게는.....열심히 하셔서 예쁜 몸매, 건강 유지하세요
  • ?
    최지영 2011.09.20 08:34
    저도 날마다 요가뱅크가 있어 다행입니다.꾸준히 6년째하고 있어요.요요없고 개운합니다.파이팅.
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    심나래 2011.09.21 11:02
    다이어트에는 요가가 좋다고 하더라구요~
    몸매균형잡기에도 좋구요~
    꾸준히하셔서 이쁜몸매 만드세요^^
  • ?
    김경금 2011.09.22 18:37
    몸매가 변한다는게 느껴진다니 신기한데요~ 열심히 하셔서 더욱 예뻐지세요

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