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임산부 요가 기초편을 끝내고 학원강의를 다시 신청했어요~~~

기초를 하면서 몸도 많이 편해지고 몸이 뻐근할때마다 수시로 할 수 있어서 정말 도움이

많이 됐어요!!!

그래서 기초편을 끝내고 지금은 다시 학원강의를 수강합니다.

기초편보다 동작에서 난이도가 조금더 있는것 같지만 열심히 하다보면 몸이 금방 따라가겠죠^^*

학원강의는 자연분만을 도와주는 동작들이 많은것 같아요~~ 자연 분만을 목표로 열심히해야

겠네요~~ 요가를 하고나면 몸이 많이 가벼워지는 것 같아 정말 좋아요!!!

모두 열심히 하셔서 순산하세요!!

아자! 아자!! 화이팅~~~~


  • ?
    김경금 2011.09.24 18:57
    학원강의 수강하고있는데 몸이 무거워서 따라가기 너무 벅차네요~ 정지를 몇번하는지 몰라요 열심히 하셔서 순산하세요
  • ?
    최지영 2011.09.24 19:49
    꾸준히 하면 자연분만 할 수있습니다.마지막 날까지 꾸준히 하세요.파이팅.
  • ?
    박아란 2011.09.24 22:50
    저도 학원강의 수강중~ ㅎㅎ조금있으면 한달 채워가네요~
    덕분에 요통도 없어지고 몸이 너무 좋아졌단 걸 느껴요 ㅎ
    하루라도 안하면 불안 ㅋㅋ
  • ?
    김진숙 2011.09.24 23:07
    전 이제 출산 한달 남았는데 몸이 무거워서 계속 빠지게 되네요..열심히 해서 순산하세요~
  • ?
    서학림 2011.09.25 15:06
    첫애때 요가덕 톡톡히 봐서 둘째는 아예 vip전체학과 신청했어요. 출산후 산후요가..다이어트요가까지 할 욕심으로 ㅋㅋ 지금 같아서는 요가뱅크 없어지는 그날(?)까지 계속 하고파요. 그만큼 요가덕에 임신생활 가뿐하게 하고 있거든요. 님도 저처럼 요가덕 보시며 즐거운 태교, 순산하시길 바랍니다. 파이팅~
  • ?
    강은실 2011.09.26 08:43
    아는 분은 학원 다니자는데 전 인터넷강의가 훨씬 좋네요. 맘도 편하고 옷차림 가볍게 하고 집에서 할 수 있으니까요
  • ?
    심나래 2011.09.26 10:44
    집에서 할수있어서 좋은것같아요~
    꾸준히하셔서 순산하세요^^
  • ?
    운영자 2011.09.26 10:48
    열심히 하신만큼 건강도 또 순산에도 많은도움 드릴꺼에요^^*
    꾸준히 해주세요^^
  • ?
    이영애 2011.10.03 19:02
    꾸준히 해보세요, 제 아는 동생은 꾸준이 하더니 초산인데 2시간만에 큰 고통없이 나았답니다. 효과가 있나봐요.. ^^

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