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병원에서 근무하는 간호사입니다~
임신전부터 요가학원수업을 했었는데 입덧이  심해 절대안정만 고집하다,
오개월 들어서면서 입덧이 점점줄어
그동안 쌓였던  노폐물을 뺀다는 생각으로 요가 학원 수업을 들었어요~
안쓰던 근육을 갑자기 써서인지, 첫날 학원수업은 힘이 들었지만  곧 컨디션 회복하고  예전처럼 수강이 끝나면  시원하면서 상쾌한기분이 들어어용~^^
저희동네는 임산부요가가 따로 엄어서 일반으로 했구, 선생님이 따로 동작을 가르쳐주셨습니당.
그러나 너무 늦은 수업시간으로  두달째등록을 할까말까 고민중에  인터넷으로 검색해봤더니 바로 요런게 있어서 냉큼!! 등록하공 ~ 시간날때마다 하고 있습니다.
복장도 신경안써도 되공  신랑도 목디스크라 같이 한번씩 하는데 재미납니당~

강추!!!
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    박유림 2011.11.08 23:13
    저도 임신했을 때 정말 도움 많이 됐었는데.. 지금까지 요가 꾸준히 하고 있답니다~ 열심히 하셔서 순산하세요~
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    박경순 2011.11.08 23:34
    전 이달 출산예정이고 임산부요가한지 3개월정도 다 되었네요 하고나면 개운하고 정말 좋아요 전 평생 요가를 할가 생각하고있어요 이번에 완전 빠져들었어요 하고나면 그 개운한맛이있어요 찜질방에 찜하고 나온 느낌이랄까 ㅎㅎ
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    김경하 2011.11.09 07:58
    선택 잘하셨어요^^ 저도 임산부요가하고 무통주사도 없이 2시간만에 순산하고 지금은 산후요가 듣고 있네요. S라인을 향해~^^
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    오유나 2011.11.09 08:56
    열심히 수련하셔서 예쁜아가 순산하시길 바래요~~화이팅~!!
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    운영자 2011.11.09 10:14
    남편분과 함께하시면 더욱 즐거운 요가시간이 되실꺼예요!
    열심히 수강하셔서 건강한아기 순산하세요~*^^*
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    정금복 2011.11.10 09:11
    꾸준히 하셔서 이쁘고 건강한 아기 순산하시길 바래요
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    강나경 2011.11.16 22:02
    열심히 하면 좋은 결과가 있으실거예요^^ 저도 그렇게 믿고 열심히 따라하고 있답니다^^ 신랑이랑 같이 할 수 있고, 시간과 복장 등에 구애받지 않아서 너무 좋아요^^ 다들 화이팅~!!!

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