동영상 검색
산후요가
2011.11.09 14:33

이제3일되었네요

조회 수 706 추천 수 0 댓글 8
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
요가 시작한지 이제 3일되었네요...임신전에 요가를 일년정도 해본지라 별 어려움없이 하게되네요.
출산한지 두달지나 지금 시작하게 되었는데 진작에 알았으면 좀더 빨리해서 살을 좀  뺐을텐데 그게 아쉽네요. 지금부터라도 꾸준히 해서 다이어트 요가까지 열심히 해 볼랍니다. 애기가 좀 도와주면 좋을텐데.. 할때마다 조마조마합니다.. 애기가 깨면 못하니깐요..  산후요가 하시는 분들 다들  홧팅!!합시다.. 열심히들해서 이쁜 몸매 만들어요..
  • ?
    운영자 2011.11.09 16:05
    아기 자는시간을이용해서 틈틈이 꾸준하게 운동하셔서
    멋진몸매 가꾸세요~*^^*
  • ?
    이현민 2011.11.09 17:16
    저도 산후요가중입니다
    우리 열심히 해서 예전 몸으로 돌아가요
  • ?
    최지영 2011.11.09 17:59
    3일이 30일 되고 300일됩니다.꾸준히가 정답입니다.쌀쌀해지니 실내서도 더욱 딱이네요.파이팅.
  • ?
    김도연 2011.11.09 21:07
    산후요가가 젤로 좋았던 듯해요~~전 이제 다이어트 요가로 갈아탔는데..산후요가하고나면 몸이 개운하더라구요
  • ?
    오현정 2011.11.11 14:53
    저도 산후요가중입니다..
    우리 모두 홧팅해서 꼭 다이어트 성공하자구요~^^
  • ?
    정금복 2011.11.12 18:27
    꾸준히 하셔서 건강하고 이쁜몸매 만드세요 화이팅~~
  • ?
    박유림 2011.11.13 15:14
    애기땜에 매일 하기 힘들죠??ㅠ 그래도 꾸준히 열심히 합시다~
  • ?
    한희영 2011.12.13 16:50
    전 지금 임산부요가 중인데 이제 곧 산후요가 해야할때가 되었네요~ ^^
    열씨미해서 아가씨몸애 되찾아야 겠어요~ㅎㅎ

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수 평가
12564 산후요가 산후요가 드디어 신청~ 7 오현정 2011.11.11 703
12563 산후요가 다리 붓기가 쏘옥 10 박현진 2011.11.11 1103
12562 임산부요가 좀 더 일찍 시작할 껄 그랬네요~^^ 8 한감봉 2011.11.10 774
12561 임산부요가 진작 알았더라면..!! 7 김미순 2011.11.10 701
12560 다이어트 다이어트(학원강의) 10 홍정임 2011.11.10 790
12559 임산부요가 임산부요가 강추 11 윤순옥 2011.11.09 702
12558 임산부요가 이제 일주일^^ 8 박진영 2011.11.09 703
12557 vip전체학과 산후요가에 이어 9 이승혜 2011.11.09 701
12556 임산부요가 오늘 등록해서 방금 해봤어요~ 6 윤혜정 2011.11.09 703
» 산후요가 이제3일되었네요 8 김혜진 2011.11.09 706
12554 임산부요가 임신25주시이작~ 7 최은영 2011.11.08 701
12553 다이어트 재수강하네요 6 신연경 2011.11.08 746
12552 임산부요가 개운하네요 ^^; 5 임희숙 2011.11.08 711
12551 임산부요가 고민고민끝에 첫수강~*^^* 4 정선혜 2011.11.08 704
12550 임산부요가 오늘 임산부요가 첫시간했어요 6 김가희 2011.11.08 716
12549 산후요가 열심히 해야되는데,,, 6 강희정 2011.11.08 703
12548 임산부요가 두번째등록..... 7 김민영 2011.11.07 708
12547 vip전체학과 요가 열심히 하고 있어요. 5 박대현 2011.11.07 708
12546 필라테스 다소 힘들지만 보람있고 너무 좋아요! 13 장동연 2011.11.06 700
12545 임산부요가 오늘 처음 14 박혜진 2011.11.05 764
Board Pagination Prev 1 ... 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 ... 727 Next
/ 727