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산달이 얼마 남지 않아서
집에서 꾸준히 하고 싶은 마음에 등록하게 되었는데요
역시 해보니까 너무 좋네요
마음의 안정도 되고,
기분도 좋아지고
몸도 가벼워지는 것 같은 것이
앞으로도 열심히 하려구요 ^^

쭈욱 해서 효과를 보게된다면
아기를 낳은 후에도 계속 요가를 하면 너무 좋을 것이라는 생각이 듭니다
특히 저처럼 직장맘이라 그동안 운동이 부족했다면 말이죠~

모두 열심히 하셔서
순산하시길 바래요

화이팅 %^^
  • ?
    운영자 2011.11.15 11:15
    임산부요가로 건강한아기 순산하시고
    산후요가 하셔서 건강한몸매 되찾으세요!^^
  • ?
    최지영 2011.11.15 17:56
    마지막 그날까지 꾸준히하시면 반드시 순산할수있습니다.파이팅.쌀쌀한데 조심하시구요
  • ?
    정옥미 2011.11.15 20:27
    저두 5개월째 산모요가 수강중입니다...
    이제 막달이구요~
    우리 열심히해서 순산하시게요...홧팅
  • ?
    홍정임 2011.11.15 21:26
    무리하지 마시고 내 몸의 느낌에 집중하면서 건강에 유의하시고
    예쁜아기 순산하시길 바랍니다~
  • ?
    김도연 2011.11.15 21:43
    열심히 하시고요 우리 모두 예쁜 아가 순산해요~~~
    그날까지 홧팅!!!
  • ?
    이은표 2011.11.15 21:58
    아가에게도.. 산모에게도.. 정말 도움 많이 되는것 같아요~ ^^
    출산전까지 꾸준히 하셔서 건강하게... 순풍 순산하세요~ ~~~
  • ?
    이효은 2011.11.16 21:10
    꾸준히 하시면 정말 큰 효과 보실꺼예요 저는 몸이 뻣뻣한데도 임신했을때
    효과를 많이 봤답니다.
  • ?
    이양숙 2011.11.16 22:10
    출산때까지 꾸준히 하셔서 순산하시고 출산후에는 산후요가도 해보세요^^*
  • ?
    이현민 2011.11.17 10:22
    열심히 하시면 순산하실거예요
    홧팅하시고 산후요가도 꼭 하세요
  • ?
    김정운 2011.11.20 05:18
    임산부 요가로 붓기도 많이 없었고 즐거운 임신기간을 보낸 거 같아요. 꾸준히 하셔서 꼭 순산하시길 바랍니다.^^
  • ?
    서학림 2011.11.22 05:12
    저도 출산 전날까지도 요가했답니다. 첫애 둘째 모두 요가덕에 단시간에 순산했구요. 님도 열심히 하셔서 순산&예쁜 아가 만나세요`

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