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아이 출산하고 부터 요가를 조금씩 접하긴 했는데요
우선 그때는 비디오 출시가 많이 되던 때라 집에서 따라해보는데 속도도 잘 안맞고
내용도 동일해서 꾸준히 하기는 어렵더라구요
그래도 요가를 하면 몸이 개운해지는 걸 알고 있어서 요가에는 항상 관심은 가지고 있었어요
그 후 문화센타에 등록하고 다니는데  직장을 다녀 자꾸 빠지게 되고
요가복 들고 다녀야 하고 해서 지속적으로 하기가 힘들더라구요
또 한가지는 제가 디스크가 좀 있어 여러사람이 함께 요가를 할때
안되는 동작이 있을 때는 좀 눈치도 좀 보게 되구요
요가 뱅크를 알게 되서 참 기쁜 마음입니다.
집에서 제가 원하는 시간에 가벼운 마음으로 요가를 접할 수 있다니 기대가 됩니다.
이번에야 말로 꾸준히 해보려고 합니다.
사실 요가는 평생하려고 마음 먹고 있었거든요~
함께 하시는 모든 분들... 요가로 건강하고 행복해지자구요~ 함께^^
  • ?
    최지영 2011.11.25 18:33
    보물 맞습니다.꾸준히 하시면 반드시 보답받으실거여요.파이팅.쌀쌀한 날씨에도 꾸준히
  • ?
    운영자 2011.11.25 19:33
    요가로 건강하고 행복한생활해요^^
    꾸준히 하시는거 잊지마시구요^^*
  • ?
    박혜진 2011.11.25 20:41
    보물... 그렇네요,,, 호호호 열심히 합시다. 저도 곧 출산하고 계속 요가 할꺼어ㅔ요,ㅎㅎ
  • ?
    이양숙 2011.11.25 22:13
    정말 요가는 평생 함께해야할 운동인거 같아요~~
    우리다같이 꾸준히 하자구요^^*
  • ?
    윤소연 2011.11.26 15:26
    정말 하루라도 요가를 하지 않으면 몸이 찌뿌둥해요
  • ?
    오유나 2011.11.26 17:57
    꾸준히 요가수련하셔서 건강하고 행복한 생활 하시길 바래요~~^^*
  • ?
    김도연 2011.11.26 20:54
    네 맘 편하게 할수있어서 좋은것 같아요 모두열심히 해요
  • ?
    이은표 2011.11.27 00:24
    아무때나 할수 있어서 직장맘들에겐 딱이죠~!
    열심히 하셔서 더 건강해지시고.. 더 행복하고 활기찬 생활 유지하세요~ ^^
  • ?
    임희숙 2011.11.27 00:52
    제 몸을 이완해주고 사용하지 않은 근육들을 사용할 수 있어서 좋아요. 요가를 하고 나면 몸도 가벼워져요.
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    박유림 2011.11.27 22:37
    편하게 할 수 있어서 좋아요ㅋㅋㅋ 지금 애기 재우고 요가하러 왔네요~
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    편승화 2011.11.28 21:45
    저도 온라인 요가는 처음 해보는데 편한 시간에 자유롭게 할 수 있어서 넘 좋은 것 같아요.
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    서학림 2011.12.06 06:57
    보물을 만났다는 표현이 딱이네요. 출산한지 40여일 된 지금 아기땜시 갇혀 있는 저에게도 보물이랍니다. ㅋㅋ 우리 열심히 해서 보물 더욱더 빛나게 해요~

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