동영상 검색
Extra Form
샘플강의 (학원강의) 들어본뒤 신청하여 일주일째 듣고 있는데요~

아직 안되는 동작들도 많지만 무리하지 않고 조금씩 늘려가며 따라하고 있습니다^^

일단 효과는 어깨통증, 급피곤이 없어졌다는거랑 변비에도 좀 효과있는거같아요

그리고 요가 동작을 하고 있으면 뭔가 골반도 열리고 순산할거같은 느낌이 옵니다

매일 혼자서 챙겨서 하기가 살짝 귀찮기도 하지만 하고나면 몸이 쭉쭉 시원하고 너무 좋네요

임신하신분들 한주라도 빨리 시작하세요 ^^ 추천합니다.
  • ?
    운영자 2012.02.02 09:37
    처음이라 안되는 동작 많으실텐데 무리하지 않게 하고계신다니 잘하고계시네요.
    언제 어디서나 편하게 할수있어서 좋은반면 이따해야지 내일해야지하고 미루실수도있는데 하루에 한편씩 꼭해주세요^^
    순산에 많은도움 드릴꺼에요^^*
  • ?
    박정은 2012.02.02 22:21
    저도 잘 안되지만 조금씩 노력하니 몸이 시원해지는 것 같더라구요~
    같이 열심히 해서 순산해요 ^^
  • ?
    오은주 2012.02.03 16:40
    저는 골반이 안좋아서 나비자세가 잘 안되는데
    꾸준히 하다보니 골반이 열리면서 나비자세가 조금씩 편안해지고 있네요
    요가 정말 추천하고 싶어요.
    열심히 해서 우리 순산해요 ㅎㅎ
  • ?
    이은표 2012.02.03 23:36
    출산전까지 꾸준히 하셔서 건강하게~ 순산하세요~ ^^
  • ?
    김선혜 2012.02.04 21:44
    방금 요가 하고 왔어여..
    아기도 신나는지 같이 운동하네여~~
    열심히 해서 순산하세요^^
  • ?
    박정숙 2012.02.04 22:18
    출산 전까지 꾸준히 해서 다들 건강한 아기 순산해요~

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
12750 vip전체학과 산후요가 외 여러 강좌 잘 듣고 있어요. 5 김지현 2012.02.07 818
12749 임산부요가 임산부요가 너무 좋아요 7 박정숙 2012.02.07 874
12748 임산부요가 임산부요가 하길 잘했습니다~ 8 이가언 2012.02.07 868
12747 파워요가 운동 3일째.. 3 신승경 2012.02.07 719
12746 임산부요가 최고 4 정지혜 2012.02.07 709
12745 vip전체학과 기대이상인듯... 더 일찍 알았다면... 9 정윤정 2012.02.06 713
12744 임산부요가 임산부 요가 프리미엄 등록 7 오은주 2012.02.06 930
12743 다이어트 무료 동영상 따라하다 결국 가입하네요.ㅋㅋ 8 이인선 2012.02.06 1036
12742 임산부요가 임산부요가 아주 좋아요.. 5 김세라 2012.02.05 709
12741 임산부요가 생각보다 재밌어요 10 이지영 2012.02.05 709
12740 vip전체학과 10개월동안 아자!! 6 이영교 2012.02.05 715
12739 다이어트 요가뱅크 다이어트/건강요가 추천합니다:) 14 이우현 2012.02.03 932
12738 임산부요가 요가뱅크 정말 좋아여~~ 11 김선혜 2012.02.03 718
12737 산후요가 오늘 산후요가 신청했어요 9 한미옥 2012.02.03 716
12736 임산부요가 임산부 요가 학원강의^^ 10 최지숙 2012.02.02 1196
12735 vip전체학과 프리미엄 등록했어요! 8 오정선 2012.02.02 714
12734 vip전체학과 아이낳고 요가 하려고 신청했네요... 8 전수희 2012.02.02 738
» 임산부요가 임산부요가 몸이가뿐 너무 좋아요~~ 6 양혜정 2012.02.01 772
12732 산후요가 열심히... 5 우지현 2012.02.01 761
12731 산후요가 프리미엄신청 6 심나래 2012.02.01 808
Board Pagination Prev 1 ... 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 ... 727 Next
/ 727