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임신 18주차 접어들면서 집에만 있는 시간이 많아 몸이 찌뿌둥하고 살이 찌는 기분이 들어 운동할겸 집 근처 문화센터 요가반을 알아봤는데..
일주일에 2번 1달 8회에 30000원이더라구요..
요일과 시간이 정해져 있어.. 혹시라도 못가면 돈이 아깝고 또 겨울이라 추워서 나갈라니 막상 망설여져 인터넷으로 여기저기 검색해보다 만나게 된 요가뱅크 !!!!!

임신하기 전 처녀때부터 요가를 다닌 적이 있어서 과감히 기초는 생략하고 학원강의를 선택!!
지금 5차시까지 들었어요.ㅋㅋ 이틀에 한번 꼴로 하는 것 같아요!!

매일매일 하면 더 좋을텐데.. 제가 게을러가지고.ㅋㅋ

그래도 집에서 간단히 1시간 이내로 요가하고 나면..
괜히 뿌듯한 거 있죠.. 그래도 나를 위해 아가를 위해 무언가 하고 있구나. 이런 뿌듯함.ㅋㅋ

부담없이 ~~ 시간에 제약없이 집에서 할 수 있는 요가 뱅크 !!
앞으로 순산하는 그날까지 순산한 이후 에도 쭉 같이하겠습니다 !!
  • ?
    박정은 2012.02.02 22:20
    저도 매일 하고자 하는데 잘 안되네요~
    열심히 하셔서 순산하세요~
  • ?
    서학림 2012.02.03 00:35
    저도 첫애 임신때 요가학원 알아봤는데 가격이나 시간 따지니 엄두가 안나더라구요. 다행히 요가뱅크가 있어서....순산하실때까지 꾸준히 화이팅하세요 ^^
  • ?
    운영자 2012.02.03 10:22
    짧은시간이라도 매일매일 꾸준하게 수강해주시는것이 무엇보다
    중요하답니다!
    지금처럼 열심히 수련하셔서 건강한아기 순산하세요~*^^*
  • ?
    오은주 2012.02.03 16:38
    저도 시작한지 2주 지났는데 너무 좋네요ㅎ
    열심히 해서 순산해요 ㅎㅎ
  • ?
    한미옥 2012.02.03 17:46
    저두 진작 요가뱅크 알았다면 임산부요가 들었을텐데 늦게나마 산후요가듣고 있어요~ 요가 꾸준히 해서 순산하세요~
  • ?
    심나래 2012.02.03 19:48
    저도 임신기간에 임산부요가했었는데 체중조절하는데 도움이많이되었어요~
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    최지영 2012.02.03 20:53
    하루 30분이라도 꾸준히 하시면 큰효과보실거여요.추운날에도 힘내요..파이팅
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    이은표 2012.02.04 23:23
    눈도 많이 오고 추워서 밖에 나가기 힘들었는데...
    이렇게 집에서 편하게 요가할 수 있어서 넘 좋아요~ ^^
    열심히 하셔서 건강하게~ 순산하세요~ ^^
  • ?
    이영교 2012.02.05 00:44
    마자요~ 문화센터 넘 비싸요 ㅠ
    저두 이걸 빨리 알았음 요게서 했을텐뎅
    지금전 산후요가하구 있어용~
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    차지연 2012.02.05 04:33
    이틀에 한 번 꼴로 하시면 열심히 하시는거죠. 저는 매일 했다가 매일 쉬었다가 들쑥날쑥 이틀에 한 번도 못하네요. 화이팅요

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