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첫째를 둔 맘입니다. 첫째때도 요가를 생각을 했었는데요.
막상 문화센터가고 요가학원 등록하고 하는 이런 일들이 하나하나 귀찮드라구요.
제가 좀 게으르긴합니다만 여튼 인터넷강의를 생각못한게 후회스럽습니다.

지금은 이렇게 요가뱅크를 알게되어 아직 시작한지 일주일도 채 안되네요.
제가 좀 몸이 빳빳한데 시작한 이후로는 좀 유연해졌다고 해야하나.
하루하루가 좀 틀린거 같긴해요.
할때마다 뼈에서 뚝뚝 소리가 나기도 하고 다리들어 올리기 할때는 덜덜덜
떨리기까지하지만 하고 나면 시~ 원하다는거...!!!

정말 강력추천합니다.
나중에 산후요가도 꼭 해야겠어요..
다들 요가해서 순산하십시오.
  • ?
    운영자 2012.03.12 17:51
    임신하시면 나가서 운동하는것조차 벅차고 힘드시죠^^
    이럴때 편하게 집에서 하시라고 요가뱅크가 있답니다.
    열심히 하셔서 순산하세요^^*
  • ?
    이가언 2012.03.12 18:23
    저도 막연하게 병원이랑 거리가 있어서 요가 못 배우겠구나 했는데 인터넷에서
    요가뱅크 찾고는 얼마나 반가웠던지요.ㅋㅋ 열심히 하셔서 꼭 순산하세요~^^
  • ?
    김호연 2012.03.12 20:53
    산후에도 해보세요.. 진짜 좋아요~~ ^-^ 의지박약인 저도 꾸준히 하고 있답니다.
  • ?
    박정은 2012.03.12 22:03
    저도 집에서 하니까 시간을 자유롭게 쓸 수 있어서 좋은 것 같아요~
    화이팅 하세요 ^-^
  • ?
    김수지 2012.03.12 23:22
    전 임산부요가는 문화센터 다니다가
    아기 낳고 나서는 시간이 안되서 요가뱅크 이용중이에요!
    꾸준히 하셔서 순산하세요~^^
  • ?
    임기순 2012.03.13 16:11
    저도 첫째때는 임산부요가 엄두 못내다가 둘째때는 역아라는 말에 임산부요가
    를 접하게 되었네여..열심히 해서 같이 순풍했음 좋겠어여..
  • ?
    김효선 2012.03.13 20:07
    저도 의지박약이라 요즘 자꾸 하기 싫어지네요
    동작도 잘 안되기도 하고 발전이 아니라 퇴보하고 있는 느낌이예요
    언제 다시 회복될까요?
  • ?
    정희진 2012.03.13 21:43
    요가할 때 마다 애기도 꿈틀꿈틀...애기가 좋아하나 봐요!! 우리 열심히 해요*^^*
  • ?
    이은표 2012.03.14 00:45
    둘째 임신하셨네요~ 축하드려요~ ㅎ 집에서 편하게 요가하시니까 넘 좋으시죠?!
    꾸준히 하셔서 건강하게.. 순산하시길 바래요~ ^^
  • ?
    강은영 2012.03.14 11:34
    저도 둘째맘^^ 같이 욜심히 해서 순산해요~~~!!
    감기때문에 한 동안 못했는데 감기 조심하시구요!!

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