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ㅋㅋ.
방가워요~~
새록새록 조금씩 늘어나는  몸무게에서 탈출하고파
찾은 요가뱅크 .
시간과 장소에 구애받지 않고 할수잇어서 편하게 선택했어여~
사실 학원에선 직장인들이 시간 맞추기 넘넘 힘들잖아여.
특히 맞벌이 주부는 더더욱 하지만
나이가 있는 주부는 운동은 필수고
해서 조용히 할수잇는 요가뱅크 찾았네여.^^
예전에도 들어와 해봣지만 차분함과 명상에 잠길수있는게 넘 좋아여.
주말엔 등산으로
주중엔 요가로
열심히 하겠습니다~~
  • ?
    이봉임 2012.04.18 21:46
    요가랑 등산 꾸준히 하시면 건강이랑 멋진 몸매 다 잡을것같아요 파이팅하세요
  • ?
    운영자 2012.04.18 22:00
    요가와 등산을 병행하시면 건강한몸유지하시는데는 문제없으시겠네요~
    앞으로도 꾸준히 운동하셔서 건강유지하세요~*^^*
  • ?
    김미정 2012.04.18 23:24
    와~주말엔 등산.주중엔 요가 말만들어도 건강해지는 기분이에요 ^^
    화이팅해요!!
  • ?
    설민지 2012.04.19 11:51
    운동 열심히 하시는것 같아요.
    우연히 사이트 알고 저도 매일매일 요가하고 있어요.
    화이팅!!
  • ?
    채수영 2012.04.20 19:22
    주말에 등산까지 정말 대단하세요~정말 꾸준히 하시는게 비결인걸 배우네요.
    저도 홧팅해야겠어요.
  • ?
    이은표 2012.04.21 17:33
    와.. 열심히 하시네요~
    열심히 노력하신만큼 예전 몸매 금방 되찾으실거에요~ ^^

  • ?
    정윤혜 2012.04.25 01:36
    예전 몸매 되찾기 정말 힘듭니다. 근데 요가를 하니 라인이 생기네요!

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