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날씨가 너무 더워서 바깥운동은 힘들고...
그래서 선택하게된 동영상 요가인데...
운동이 참 많이 되는것 같습니다.
선생님이 설명도 자세히 해주시고
유익한 60분이네요...
앞으로 매일매일 꾸준히 하려구요
그동안 얼마나 운동을 안했는지 하루했는데도
지금 온몸이 개운해지는 기분입니다.

아가랑 저랑 모두 건강하지겠죠? ㅋㅋ
                                
  • ?
    이지윤 2012.08.02 14:02
    밖에서 운동은 이날씨에 정말 무리죠ㅜㅜㅜ집에서 시원하게 요가하시면서 꼭 순산하세용^^
  • ?
    윤미진 2012.08.02 16:16
    당근 건강해지죠 ㅎㅎ
    꾸준히 하셔서 꼭 순산하세요~~
  • ?
    최지영 2012.08.02 21:33
    완전 건강할겁니다.꾸준히하시면 반드시 순산할수있어요.더운데..이쁜 아기생각하고 행복하세요
  • ?
    김성미 2012.08.03 09:30
    요즘같은 날씨에는 밖에 나간다는거 자체가 너무 힘든일인데
    집에서 운동도 하고
    정말 좋은거 같아요^^
  • ?
    박상신 2012.08.10 19:13
    저는 이제 일주일째 하고 있습니다
    요즘 너무 더워서 산책도 못하는데...
    집에서 잠시라도 운동하니깐 너무 좋네요
  • ?
    우소정 2012.08.11 08:51
    요즘 더워서 운동도 잘 못하고 몸도 뻐근했는데
    요가하면서 많이 좋아진것 같아요!
  • ?
    박지혜 2012.08.14 20:12
    저도 한지 얼마 안됐는데 도움이 많이 되는것 같아요
    님들도 남은기간 홧팅하시고 순산하세용~~

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