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2012.08.10 19:05

드디어 다이어트요가를!!

배혜진
조회 수 1017 추천 수 0 댓글 13
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애기땜에 정말 시간이 안되네요..ㅠㅠ
아기낳고 살도 쪼끔밖에 안빠지고, 밖으로 운동다니기도 뭐하구..
집에서 할수있는 다이어트요가를 선택했어요 ㅎ
임산부요가, 산후요가에 이어서 다이어트요가까지..!
임산부요가하구 아기 숨풍낳구 산후요가해서 살도쫌 빠지구
이번에도 틈틈히 하려구요..아기땜에 좀 힘들겠찌만요 ㅠㅠ
그래도 꾸준히해서 효과좀 볼까합니다!!^^
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Comments '13'
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    최지영 2012.08.10 20:57
    네..꾸준히하시면 반드시 효과보실거여요.저도 요요없이 6년째 요가뱅크이용하고있어요.파이팅.
    댓글
  • ?
    김성미 2012.08.11 15:16
    애기 있으면 시간내서 운동하기가 정말 쉽지 않죠
    그래서 집에서 시간 조절하면서 할 수 있는 요가뱅크강의가
    정말 좋은거 같아요
    열심히 하셔서 더 건강해 지세요^^
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  • ?
    이양숙 2012.08.11 15:36
    아기 잠자는 시간에 요가하셔야겠네요~~~~
    열심히 하세요^^*
    댓글
  • ?
    서학림 2012.08.11 21:31
    저도 임산부요가, 산후요가에 이어 다이어트 요가순으로 밟았는데.. 두 아이 모두,,,열심히 하다 다욧트요가에서 꼭 정체를 ㅠ.ㅠ 3킬로만 뺐으면 딱 좋겠는데.ㅋㅋ 우리 같이 화이팅해요~*^^*
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  • ?
    이종임 2012.08.13 10:51
    저는 임산부 요가 중입니다.
    산후요가 타요트 요가까지 할 생각인데
    잘할수있겠죠?ㅋㅋ
    다같이 열심히해서 이쁜 몸매 만들어요`
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김유정 2012.08.13 15:08
    저는 욕심이 많아 VIP요가 수강 했어요.
    집에서 쉴때는 열심히 했는데
    직장에 출근하니 잘 안되더라구요...
    아직 8Kg나 더 빼야 되서...
    더 열심히 해야 겠어요...
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이미지 2012.08.13 21:12
    어머 저도 산후 살 빼려고 시작했는데 힘내시자고요 파이팅!^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김수연 2012.08.14 09:05
    저도 2키로 정도만이라도 빼고싶은데..ㅠㅠ 의지가 부족하네용 ㅠ
    수정 삭제 댓글
  • ?
    김수연 2012.08.14 09:05
    같이 힘내서 호ㅏ 이팅 해용..~~~~~~ ㅋㅋ
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  • ?
    윤미진 2012.08.14 19:25
    꾸준히 하셔서 예쁜 몸매 만드세요
    화이팅~~~
    댓글
  • ?
    이지윤 2012.08.15 09:57
    처음에는 조금 힘들수도 있겟지만
    열심히 하셔서 몸짱으로 거듭나시길바래용^^
    수정 삭제 댓글
  • ?
    이소연 2012.08.15 19:19
    산후 몸매관리가 참 힘든거 같아요 저도 여기 후기보면서 산후에도 꼭 요가해야겠다고 생각하고 있답니다 ㅎㅎ
    댓글
  • ?
    최영진 2012.11.04 09:49
    아기낳고 운동하기가 정말 많이 힘드시죠?!~시간나실때마다 꾸준히 하시면 꼭 효과보실거에요~화이팅입니다~~
    수정 삭제 댓글
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