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다이어트, 핫요가를 6개월 간 했습니다.
몸도 좋아지고 피부도 좋아지고 덩달아 기분도 업~~

저는 해외에 있어서 요가원에 직접 가기가 어려웠는데
이 사이트 덕분에 정말 행복합니다.

이번엔 한 단계 업그레이드 해서 파워요가를 신청했습니다.
파워요가 샘플 강의를 보니 다이어트 요가를 가르쳐 주셨던 분이시네요~~^^

설명을 너무 알아듣기 편하게 해주시고 같이 따라하다보면 강사님의 몸매랑
같아질 것 같은 착각에  즐거워 집니다.ㅋㅋㅋ

아무튼 열심히 성실하게 해서 행복하고 아름다운 여자가 되려고 합니다.
아자 아자 화이팅!
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    이양숙 2012.08.21 16:00
    다이어트요가 파워요가 김진숙샘 정말 잘 가르쳐주시는듯^^*
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    김수연 2012.08.21 17:09
    저는 아직 파워요가 안했어용.^^ 다이어트담에 넘어가려그염..ㅋ 아직 1/3밖에못들었지만요 ㅠ
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    윤미진 2012.08.21 17:24
    꾸준히 하셔서 이쁜 몸매 만드세요
    화이팅~~
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    배혜진 2012.08.21 19:57
    다이어트 요가중인데, 파워요가... 땡기는데요 ??
    이거끝나고 도전해봐야겠네요 ㅎㅎ 화이팅!!
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    최지영 2012.08.22 23:49
    와우..꾸준히하시니 뭔가 보이시죠?요즘같은 날씨에도 실내서 딱입니다.파이팅.
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    김희선 2012.08.29 22:25
    해외 있는 분들은 정말 유용하시겠네요~ 열심히 하세요~ 화이팅~
  • ?
    최영진 2012.10.10 12:40
    해외에서도 하면 정말 좋겠네요~ 아~~ 그런방법이있었군요^^ 전에 해외에서 요가학원찾다 그냥 헬스했었는데 정말 좋은방법인것같아요~화이팅입니다

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