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문화센터에서 임산부요가수업을 받았는데
몸이 무거울뿐더러 날씨도 짖궂어서 등록해놓고 빠지는 경우가 많았어요
몸은 찌뿌둥하고 요가를 하기는 해야겠어서 생각한게
바로 집에서 하는 요가였어요 ㅋㅋ
우선 시범영상을 봤는데 동작도 여러가지고 매일매일할수있어서 너무좋습니다..
담달이 예정인데 열심히해서 순산하려구요
문화센터보다 가격도 저렴하고 매일할수있고 매일볼수있어서
너무좋구요
좋은얘기도 강사님들이 많이해주셔서 열심히 할수있을꺼같습니다^^
애기 낳고나서도 산후요가로 열심히 할생각이에요
감사합니다^^
  • ?
    박상신 2012.09.04 15:56
    저도 이제 시작한지 한달이 다 되어 가네요~
    요가하길 정말 잘했다는 생각이 듭니다~~
    열심히 하셔서 순산하세요!
  • ?
    이종임 2012.09.04 16:07
    꾸준히 하니까 몸도 가볍도 집에서 편하게 할수있어서
    참 좋은거 같아요
    산모님도 열심히 하셔서 순산하세요
  • ?
    허미리 2012.09.04 17:47
    저두 어제부터 요가시작햇답니다
    역시 좋아요
    이쁜몸매를 위해 화이팅!!!
  • ?
    윤미진 2012.09.04 18:00
    오늘같은 날씨엔 집에서 하기 정말 좋죠
    비도오고 나가기도 싫고
    모두들 열심히 하세요
  • ?
    김은선 2012.09.04 19:16
    오늘 첫 강의 들었는데 생각보다 너무 좋네요...
    굳이 밖에 나가서 운동 안해도 요가를 하니 안심이 되네요...
    앞으로도 꾸준히 요가해서 모두들 순산하세요..
  • ?
    김지혜 2012.09.04 21:11
    몸도풀리고 집에서 편하게 할수있어서 좋네요
    꾸준히 하셔서 순산하세요
  • ?
    정예진 2012.09.08 12:51
    저도 하고있는데 너무 좋아요
    꾸준히 열심히 하셔서 순산하세요 홧팅
  • ?
    서학림 2012.09.09 00:33
    자다가 부시시한 모습으로도 편하게 할 수 있어 좋던데요...ㅋㅋ 한번에 오래 하는 것보다 꾸준히 하시는게 큰 도움이 된답니다. 화이팅이요~`
  • ?
    최영진 2012.09.13 11:00
    요가는 산전이나,산후나 산모에게 굉장히 중요한거같아요....저도 임산부인데,,요가가 많이 도움이 되요~산후에도 꼭하려고요^^
  • ?
    최정연 2013.03.04 00:21
    꾸준한것만큼 좋은건 없는듯해요!!
    우리 포기하지 말고~ 열심히 운동해요!!^^

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