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임신 33주되었구요..
걷기 운동을 했음에도 몸무게가  갑자기 7kg정도 늘어서 요가 신청하게 되었어요...집근처 요가 학원을 알아보다가 집에서 효율적으로 할 수 있는 방법을 찾던중  알게 된 요가방크...
시간, 장소에 구애받지 않고 언제든 이용가능하고 동영상으로도 충분히 따라할 수 있는 설명등 많은 도움이 되네요.. 넘 늦게 신청한 감이 있지만 그래도 열심히 해서 순산하고 싶어요..
산후 요가도 하려고 생각중입니다..
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    서학림 2012.09.09 00:31
    두 아이 모두 임산부요가, 산후요가 열심히..진짜 열심히 했어요..덕분에 노산임에도 순산하고..몸도 튼튼이네요 ㅋㅋ 꾸준히 하시는게 제일 도움이 많이 되는듯해요. 꾸준히 화이팅이요~
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    최지영 2012.09.09 10:16
    꾸준히하시면 반드시 좋은결과 맺으시리라 믿습니다.순산하는 그날까지 파이팅
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    이현자 2012.09.10 14:18
    임신 중 요가해서 덕 본 것 같아요.
    열심히 하셔서 순산하시기 바라니다.
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    최선경 2012.09.10 16:27
    요가하고 나면 기분도 좋아지고 머리도 맑아진답니다. 꾸준히 하셔서 순산하세요...^^
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    이양숙 2012.09.10 22:45
    꾸준히 하시는게 제일 중요한거 같아요!!!
    열심히 하셔서 순산하세요^^*
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    최영진 2012.09.11 10:31
    와~~우!! 33주시구나~ 축하드려요~열심히하셔서 행복순산하세요^^//화이팅입니다~~
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    이종임 2012.09.11 14:51
    전 이제 한달 남았네요
    남은기간열심히 하면 순산하겠죠
    산모님도 열심히 하셔서 순산하세요
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    이가영 2012.09.12 16:26
    저는 32주인데 요가 안하면 다리가 더 붓는거 같고 안할 수가 없더라구요

    열심히 해서 모두 순산하자구용^^
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    김수현 2012.09.15 12:20
    저는 제왕절개 했는데
    임산부 요가를 했다면 자연분만을 하게 되지 않았을까 생각합니다.

    열심히 하셔서 순산하세요^^

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