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산후요가
2012.10.11 21:16

산후요가 좋아요~

조회 수 776 추천 수 0 댓글 9
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첫째때는 임산부요가와 산후요가를 다 했는데, 둘째 임신하고는 첫째 돌보느라 임산부 요가는 못했네요

하지만 산후요가는 꼭 해야겠다는 생각으로 오늘부터 시작했습니다.

첫째때 산후요가 효과 톡톡히 봤거든요

회복도 빠르고~ 살도 금방 빠지고~ ㅎㅎ

오늘 한시간 처음 들었는데도 몸이 개운하고 너무 좋네요~

3개월 동안 꾸준히 산후요가해서 빨리 예전 몸매로 돌아가고 싶어요

산후요가 완전 강추에요!
  • ?
    차지연 2012.10.12 09:05
    산후요가 저도 몇일 전부터 시작했는데,
    꾸준히 해서 건강해지고 싶어요. 화이팅이요
  • ?
    윤미진 2012.10.12 16:20
    꾸준히 하셔서 건강한 몸으로 회복하세요
    화이팅~~
  • ?
    우소정 2012.10.13 10:07
    저도 산후요가 꼭 하고 싶네요!!!
    예쁜몸매 만드세요^_^
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    최지영 2012.10.13 10:13
    골반 교정및 다이어트에도 탁월하실 거여요.꾸준히하시면 반드시 좋은결과 맺으실 겁니다.파이팅.
  • ?
    이지윤 2012.10.13 16:57
    오 대단하세여~전 좀 늦게 시작한거 같아요! 열심히하셔서 예전몸매로!!화이팅!
  • ?
    이양숙 2012.10.14 21:34
    꾸준히 하셔서 예전 몸매로 빨리 돌아가시길~~~~
  • ?
    최정은 2012.10.16 09:58
    요즘들어 부쩍 허리가 많이 아푸네요.. 저도 열심히 해서 순산도 하고 산후 요가도 해서 처녀때 몸으로 돌아가고 싶어요. 홧팅하세요 *^^*
  • ?
    신아름 2012.10.16 12:55
    저도 산후요가 오늘부터 시작했어요.예전몸매로 돌아가는 그날까지 화이팅!
  • ?
    강민희 2012.10.18 08:31
    저도 어제부터 시작했어요~함께 s라인 만들어요~

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