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산후요가
2012.11.02 14:30

산후요가 새롭게 시작합니다.!!

조회 수 743 추천 수 0 댓글 5
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산전요가로 효과를 톡톡히 본 아기 엄마입니다.
덕분에 순산해서 너무 감사히 생각하고 있는 요가 뱅크
산후 요가도 바로 시작하고 싶었지만 육아 관계로 잠시 미뤘지요
하지만 육아 만만치 안아요,ㅠㅠ
여기저기 쑤시고 아프고
가끔 스트레칭을 하지만 넘 부족하다싶어
요가뱅크가 생각나지 않겠어요?
바로 산후 요가 오늘 부터 시작입니다.
빨리 개운한 하루하루로 아기를 만나고 싶어요~~~^^~
  • ?
    최지영 2012.11.02 16:31
    꾸준히가 정답입니다.골반교정에도 탁월하고 미용 건강 다잡아보아요.
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    최정연 2012.11.02 23:47
    육아로 지쳐있다보니 저녁마다 요가하는것도 힘드네요..ㅜㅡ
    시작이ㅣ 반이라고 했으니~~ 힘내서 열심히 하자구욤!~
  • ?
    이양숙 2012.11.06 20:30
    순산하신거 축하드리구요!!!
    산후요가도 효과보세요^^*
  • ?
    최지영 2012.11.12 18:56
    예쁜 아기와 행복하세요.엄마가 행복해야 아기도 행복합니다.꾸준히 건강도 챙기셔요.파이팅.
  • ?
    김미향 2012.11.13 18:10
    순산하신거 축하드려요~ 저도 순산하려고 열심히 임산부요가하고 있는 예비 엄마입니다. 출산후 한달 정도 지나서 바로 산후요가도 하려고 계획중입니다. 홧팅합시당

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