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맘스카페에서 어떤 분이 글 올리신걸 보고 요가뱅크를 알게되었어요
그렇쟎아도 병원에서 요가 같은 운동 하고계시냐고 필요하니깐 꼭 하라고 의사샘이
말씀하셨는데 일하는 직장인이다 보니 시간내기도 쉽지않고 고민하던중에
정말 저에겐 좋은 정보였어요
바로 등록하고 하고있는데 여전히 매일 하지는 못하지만 생각날때마다 틈날때마다
내맘대로 할수 있으니 너무 좋네요~ 날씨가 추워서 운동 끊어놓고 귀찮아서 안가게되고
그랬던 적도 많은데 동영상으로 하는건 언제든 할수 있어서 편하고 좋은거같아요
남은기간 열심히해서 저도 꼭 순산하렵니다.~`~
주위에 많이 소개할께요~~
  • ?
    조유정 2012.12.01 21:42
    운동 열심히하세요~ 저는 운동안해서 살 많이 쪄서 만삭때까지 몸이 넘 무거웠는데 이제서 알아서 산후요가해요 ~ ^^ 파이팅
  • ?
    최지영 2012.12.02 17:16
    저도 7년째 요가뱅크로 건강관리 중입니다.요요없이 건강하게 꾸준히가 정답입니다.파이팅.
  • ?
    김경아 2012.12.02 21:31
    추울 때 밖에 나가서 걷고 오면 몸이 으슬으슬해져서 걸으면서도 좀 그랬는데.. 집에서 임산부요가 할 수 있으니 정말 좋은 거 같아요. 같이 열심히 해요~^^
  • ?
    이양숙 2012.12.03 21:00
    꾸준히 하시는게 중요한거 같아요~~
    열심히 하셔서 순산하세요^^*
  • ?
    박수경 2012.12.05 09:55
    임산부요가는 순산에도 도움이 되지만 산후 회복에도 많은 도움이 되는거같아요
    체력이 길러지니깐요~ 꾸준히하셔서 이쁜아가와 행복하세요 ^%^

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