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필라테스를 하려고 하다가 재밌게 운동 하고 싶어서 재즈 요가 기초 수강했어요.

총 10강의가 있는데, 한 강의당 시간이 5분~10분정도로 짧기 때문에
시작하자마자 전체 강의 한꺼번에 다 들을 수 있었어요.

재즈 요가라고 해서 음악 한 곡에 맞춰서 요가 하는 건 줄 알았는데,
기초라서 그런지 기초동작만 배울 수 있더라구요.
그게 좀 아쉬웠지만, 기초동작만 배우는데도 땀이 나서 운동이 많이 되었어요.

기초동작 완전히 다 마스터하면 고급도 들어보려구요^_^
재즈요가 덕분에 아침 저녁으로 재미있게 운동할 수 있을 것 같아요.
  • ?
    최지영 2012.12.19 11:20
    재즈요가도 도전해봐야겠네요.저도 전학과 수강인데 좋아하는것만 해요.필라와 핫요가도 강추입니다.파이팅.
  • ?
    이민정 2012.12.19 15:21
    재즈요가는 여기와서 처음봤어요 흥미롭네요 ^^
  • ?
    이양숙 2012.12.19 20:06
    재밌게 열심히 하셔서 건강한몸 만드시길 바랄께요^^*
  • ?
    김영롱 2012.12.26 11:28
    저도 전학과 수강하는데 재즈요가는 아직 안해봤어요.
    시도해 봐야겠네요.
    좋은 후기 감사해요~~!!

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