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문화센터 다닐려고 신청 했다가 이번 겨울은 너무 추워서 동영상 강의 신청했어요.
집에서 하는거라 꾸준히 할 수 있을지 걱정이 되서 망설였는데
생각보다 너무너무 좋아요^^
임산부 요가 기초 과정은 너무 쉬운게 아닌가 했는데
하고나면 근육이 시원하게 풀리는거 같고
몇일 안하다가 하면 힘들더라구요....

하루에 길게 하는거보다 꾸준히 하는게 좋은거 같아요.
저처럼 망설이다 날짜 놓치지 마시고 빨리 수강신청해서
매일 꾸준히 해서 우리 다같이 건강한 아이 순산해요^^
추운 날씨에 수고하세요~~~
  • ?
    이상희 2013.01.16 18:55
    요즘같이 날씨가 너무너무 추분날은 요가뱅크가 딱이죠~ㅋㅋ

    열심히해요~^^
  • ?
    최지영 2013.01.16 19:05
    임산부요가가 요즘에는 필수인거같아요.산후요가 필라테스까지 이어가시면 근력향상에도움 되실거여요.파이팅.
  • ?
    이정이 2013.01.16 23:11
    그러게요 꾸준히 해야 하는데.. 저는 지금 게으름만 피우고 있다는..
    ㅜㅜ 그래도 우리 열심히 해서 꼭 순산해요
  • ?
    김은실 2013.01.18 00:00
    일주일정도 요가를 하다가. 오늘 하루 안했더니 영 몸이 찌뿌둥해서 이늦은시간에 요가하러왔답니다. ㅎㅎㅎ 모두들 몸풀어서 순산하자구용^^
  • ?
    윤미진 2013.01.18 14:56
    집에서 하면 시간 구애 안받고 너무 좋아요
    꾸준히 하세요
  • ?
    이영화 2013.01.20 11:33
    날이 추워지니 사람이 게을러져서ㅎㅎ저도 꼼짝하기 싫어서 집에서만 꼼지락 거리고 있었네요,, 애 둘 얼집 보내고 꼼지락꼼지락,,ㅎ아이들을 위해서라도 건강한 엄마가 되기 위해 열심히 합시다요들/~~ㅎ
  • ?
    정예진 2013.01.21 16:31
    저도 계속 꾸준히 하고 있는데 보름남았는데 순산했으면 좋겠어요
    매번하고 나서 몸도 가벼워지는것같고 시원합니다.
  • ?
    이상희 2013.01.23 18:58
    편한시간대에 할수 있는 요가뱅크를 왜 이제서야 알았을까요~~ㅋㅋ
    열심히 해요~^^
  • ?
    조유정 2013.02.05 01:33
    밖에서 하는것보다 집에서 하는것이 훨씬 꾸준히 할수있어요. 저는 요가 계속 하려구요..

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