오늘로 임신 17주 3일에 접어듭니다. 초기에 몸이 안좋아서 누워만 지내서인지 운동량이 부족해 걱정이었어요. 또 춥고 눈이 많이 와서 나가서 운동하기엔 무리다 싶던차에 요가뱅크를 알게 되었습니다. 임산부 요가-기초를 수강하는데 몸에 무리없는 동작과 친절한 설명으로 따라하기 좋네요. 요가를 하고 나니 몸이 개운합니다. 그리고 강사님이 임산부라 더 믿음이 가네요. 앞으로 쭉 수강해야겠어요.
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 13443 | 임산부요가 | 임신6개월만에 시작한 요가~~ 10 | 김명숙 | 2013.02.07 | 1052 |
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| 13441 | vip전체학과 | 산후... 허리가 너무 아프고 등. 어깨 머리. 안아픈데가 없어서요 3 | 고영현 | 2013.02.07 | 1150 |
| 13440 | 임산부요가 | 오늘 하루도 열씸히~~ 9 | 이선형 | 2013.02.06 | 742 |
| » | 임산부요가 | 오늘 시작했어요. 6 | 한송희 | 2013.02.06 | 883 |
| 13438 | 필라테스 | 필라테스팬이에요~ 4 | 최화란 | 2013.02.06 | 1135 |
| 13437 | 다이어트 | 시간이 자유롭지 못한 엄마들에게 강추!! 6 | 정혜욱 | 2013.02.05 | 879 |
| 13436 | vip전체학과 | 집에서 하는 요가, 매력있어요. 5 | 이경수 | 2013.02.05 | 786 |
| 13435 | 다이어트 | 앞으로 쭈욱~~~ 6 | 최보영 | 2013.02.05 | 759 |
| 13434 | vip전체학과 | 임산부 요가 정말 좋네요... 7 | 박향란 | 2013.02.04 | 788 |
| 13433 | 임산부요가 | 또 신청~~^^ 5 | 김지영 | 2013.02.04 | 756 |
| 13432 | 임산부요가 | 너무좋아요~ 4 | 한지민 | 2013.02.04 | 765 |
| 13431 | 다이어트 | 두근두근 8 | 이다혜 | 2013.02.04 | 908 |
| 13430 | 임산부요가 | 18주 첨으로 요가를 시작하다 7 | 박창숙 | 2013.02.03 | 1052 |
| 13429 | 임산부요가 | 첫 강의 듣고나서 .. 4 | 박순희 | 2013.02.02 | 718 |
| 13428 | 임산부요가 | 임산부 기초 요가 중! 6 | 강승아 | 2013.02.01 | 821 |
| 13427 | vip전체학과 | 다시 찾은 요가 뱅크~^^ 7 | 조홍용 | 2013.02.01 | 783 |
| 13426 | 다이어트 | 세번째 재등록~ㅎ 5 | 이승정 | 2013.01.31 | 840 |
| 13425 | 다이어트 | 다시 찾은 요가뱅크~~ 8 | 전명숙 | 2013.01.30 | 818 |