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출산후 빠지지않은 살을 빼기 위해 시작.
아기낳고서는 첨 하는 요가지만 굉장히 가벼워진것을 느낄수있다.
중간중간 무리하지말라는 선생님들의 체크도 맘에 들고
너무 무리해서 따라하는것보다 바른자세가 중요하다는 세심함까지 보여줘서
정말 요가원에서 하는것 같은 기분이 드네요.
열심히 운동한게 아까워서 야식도 잘 참고있습니다.
앞으로도 좋은 강의 부탁드립니다^^
앞으로 꾸준히 잘 부탁드립니다^^
  • ?
    이윤경 2013.03.03 21:24
    꾸준히 열심히 하셔서 이쁜 몸매 만드시길 바래요~
  • ?
    이수지 2013.03.05 21:51
    세심한 코멘트가 도움이 많이 되지요.
    아가 키우면서 운동하는게 쉽지 않은데,
    꾸준히 하셔서 꼭 성공하시길 바래요. 화이팅!
  • ?
    임혜진 2013.03.08 01:31
    정말 저도 가벼움이란말에 완전 공감해용~ㅎㅎ
    같이 화이팅해요^^
  • ?
    김영롱 2013.10.15 09:41
    저도 몸이 좋아지는게 느껴져서 즐겁게 하고 있어요.
    열심히 하셔서 건강한 몸 만드세요. ~~

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