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요가를 하고 싶은마음은 항상 있었지만 학원에 등록하면 직장생활로 몇일이나 갈 수 있을까
하는 의문으로 매번 수강신청 전 포기를 하고 말았습니다. ㅡ.ㅡ
그런데  결혼 후 아가 천사가 선물로 내려오면서 직장생활로 별다른 태교도 못해주는데
임산부 요가를 해서 아가를 만날 때 아가가 스트레스 덜 받고 나올 수 있도록 도움주고
싶은 엄마 마음이 생기더라구요 ^^*
그래서 검색에 검색을 거듭하여 동영상 요가를 알게 되었습니다.
한 강의당 시간도 적당하고 기초반이라 처음하는 저로서는 천천히 익숙해져 가고 있어요.
요가를 하고나면 우리 아가를 위해 뭔가 노력했다는 뿌듯함도 있고 몸도 부드러워지면서
순산할 수 있으리라는 긍정적인 마음도 생기고 있네요 ㅎㅎ
적극 추천합니다. 저는 출산 후 산후요가도 하려고요.
꼭 학원강의가 아니여도 원하는 시간에 편하게 할 수 있는 동영상 강의는 제게 안성맞춤이며
너무 좋습니다.
우리모두 몸짱, 마음짱 도전해 보아요~~^^
  • ?
    최지영 2013.03.07 20:22
    다행입니다.이제 봄도 다가오는데 자신있게 준비해보자규요.파이팅.
  • ?
    이윤경 2013.03.07 21:37
    아가한테도 엄마한테도 좋은거니 열심히 하세요~ 홧팅
  • ?
    오현정 2013.03.07 23:53
    임산부요가는 순산에도 도움되고 뱃속 아기도 좋아하고,, 정말 좋은거 같아요~ 열심히 하셔서 꼭 순산하시길 바래요~^^
  • ?
    지성미 2013.03.09 16:20
    저는 곧 출산이 다가오네요 임산부요가 3개월정도 했는데 정말 좋은거 같아요 특히 집에서 언제든지 할 수 있다는 점이 좋은 것 같아요 매일 꾸준히 하면 효과가 더 좋겠죠
  • ?
    박유림 2013.03.10 21:14
    원하는 시간에 하는 점이 참 좋죠?? 저도 아기 재우고 나서 저녁때 여유롭게 하는데 좋은 것 같아요~ 열심히 해서 순산합시다~
  • ?
    남수미 2013.03.19 06:27
    맞아요 ~~ 원하는 시간에 할수 있다는게 정말 가장 큰장점이에요 가격도 저렴하구요 의지만 있으면 좋은것 같아요 같이 몸짱되어요
  • ?
    윤미진 2013.03.21 20:54
    꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
    화이팅~~

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