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한달 수강을 하고 몸이 좀 유연해 지는걸느꼈는데 벌써 한달이 훌쩍 가버렸습니다.
직장을 다니고 있어서 학원을 갈 시간이 안되서
집에서 요가를 하게 되었는데요
확실히 안 하는것 보다는 효과가 좋은것 같아요
그래서 오늘 늦은 시간 신랑을 꼬셔서 10개월 수강을 했습니다..
출산 하고 난후도 요가를 계속해서 건강한 몸을 만들고 싶어요
여러분들도 꼭 순산하시길 바래요
  • ?
    최지영 2013.03.14 18:09
    꾸준히하세요.필라테스 산후요가까지 이어가시면 평생 건강책임집니다.숨풍바이러스 날려드립니다.파이팅.
  • ?
    이나라 2013.04.12 16:59
    저도 임산부 요가로 건강관리 했었는데, 좋았어요^^
    화이팅! 순산하세요^^

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