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2013.04.01 22:25

오늘 첫날!!

조회 수 861 추천 수 0 댓글 8
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스트레칭겸 다이어트용으로 신청해서 오늘 처음했어요!!!
편한 시간에 집에서 할 수 있어 최고네요!!
초보자도 쉽게 따라 할 수 있고 속도도 빠르지 않아 좋아요~
어깨가 뭉치고 불편했는데 요가시작하면서 피로 회복도 빨라 질 것 같아요
감사합니당^^
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    서연수 2013.04.02 13:14
    요가뱅크 처음이시군요.. 다른 동영상 강의보다 종류도 많고 좋답니다. 열심히 하셔서 원하는 결과 나오길 바랍니다..
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    남수미 2013.04.03 05:46
    요가뱅크 하고 나면 몸이정말 시원하고 좋아요 ~ 꾸준히 하셔서 좋은 몸매 유지하세요
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    윤미진 2013.04.03 18:45
    꾸준히 하셔서 건강한 몸매 만드세요
    화이팅~~
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    박미광 2013.04.04 10:15
    지금은 잘 되지 않은 자세도 꾸준히 하다보면 강사님처럼? ㅋㅋ은 아니어도 점점 더 나아지겠죠? ㅋㅋ
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    박미숙 2013.04.06 09:05
    저도 시작한지 3일째네요. 아이들 때문에 학원갈 시간은 안되구 우연하게 보게돼서 하게됐는데 너무 시원하네요
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    유미경 2013.04.06 14:43
    시간에 구애받지 않고 편하게 혼자만의 시간을 가질수 있어요,,ㅋ
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    최지영 2013.04.07 13:03
    첫 단추 잘 끼우셨으니 좋은 결과 맺으실 겁니다.꾸준히가 정답입니다.직장맘 모두 파이팅
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    이윤경 2013.04.10 21:48
    천천히 하시다보면 동영상이 약하네라는 게 느껴질때가 분명 오실겁니다다 ㅎㅎ 열심히 하세요 ㅎㅎ

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