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안녕하세요~ 저는 따로 요가학원 갈 시간이 안되는 직장맘이라서
인터넷을 통해 여기저기 알아봤는데 임산부 요가는 잘 없더라구요
그러던 중 어떤 블로거분 글을 통해 드뎌 임산부 요가를 찾았네요~
임신한 지 20주 되었는데 앉아서 일하는 시간이 많다보니
허리, 골반이 벌써부터 통증이 오네요
그래서 허리, 골반에 좋은 운동 먼저 골라서 강의보면서 따라하고 있어요
한달 수강인데
요가뱅크는 강의가 엄청 많아서
이걸 언제 다 따라할 수 있을지 모르겠네요.ㅎㅎ
저를 비롯한 모든 임산부들 꾸준히 해서 같이 순산해요^^
  • ?
    강은영 2013.05.01 11:38
    임신해서 직장생활 하시가 너무 힘드시지요;;
    저도 첫째때는 막달까지 일했었답니다...
    그래도 틈틈히 요가하시면서 꼭 순산하시길 바래요!!
  • ?
    박현선 2013.05.01 13:25
    임산부요가 열심히 하세요, 정말 효과있는듯 해요,ㅋㅋ 열심히 하셔서 순산하세요
  • ?
    김지현 2013.05.01 14:09
    저도 임산부 요가하면서 병원가서 한시간만에 순산!

    지금은 두번째로 또 등록했어요. 꾸준히 하시면 좋아요~
  • ?
    박미숙 2013.05.01 15:22
    임산부요가를 하는 사람들이 점점 늘고있는거 같네요. 열심히하셔서 꼭 순산하세요
  • ?
    윤미진 2013.05.01 15:47
    출산전까지 꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
    화이팅~~
  • ?
    이윤경 2013.05.01 22:04
    많은 임산부들이 찾는데는 이유가 있겠죠 ㅎㅎ 열심히 하셔서 순산하세요~
  • ?
    최지영 2013.05.02 20:03
    직장맘도 요가를 맘껏 즐길수있어 다행입니다.산후요가 필라까지 이어가보세요.꾸준히파이팅.
  • ?
    김희선 2013.05.05 19:30
    요가 해서 순산하시고 산후 요가도 열심히 하세요~ 화이팅 ~~~

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