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임산하고 초기에는 유산끼가 있어서 운동도 못하고 집에서 누워 지내다가 20주가 넘어서 뭐라도 해야 할거 같아 고민하던 중 요가뱅크라는 사이트를 알게되었다.  임신전에도 요가학원도 다녔고, 핫요가도 했었던터라 요가가 내몸에 잘 맞는 운동이긴 했다.  처음 신청해서는 이틀정도는 열심히 했는데 정말 요가 선생님의 차분한 목소리와 체계적인 동작 설명이 직접 학원에 나가서 듣는 수업보다 나는 솔직히 좋았다.  중간에 태교로 시작한 공부로 휴학신청도 했었고 잘 들어와서 수업을 받진 못했지만 남은 기간이라도 열심히 하려고 한다.  벌써 배는 남산만해졌고 걷는 것도 더워서 무리이고 아기 만나려면 2주는 있어야 하니 요가 뱅크의 임산부 요가를 열심히 해서 순산 꼭 해야지...ㅋㅋ
애기 낳고도 신청해서 집에서 할 예정이다. 요가만큼 심심을 안정시켜주면서 전신운동이 없는거 같다.   앞으로도 많은 프로그램 올려주시고,  많은 분들이 임신전 후 요가를 통해서 건강한 몸을 유지 하시길 바란다.  
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    윤미진 2013.06.12 21:37
    출산전까지 꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
    화이팅~~
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    박미숙 2013.06.13 06:54
    임신전에 운동을 하셨으면 좀더 쉽게 하시겠어요. 열심히 하셔서 꼭 순산하세요
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    최지영 2013.06.13 07:42
    건강한 아기 순산하시길 기원드립니다.산후 요가와 필라테스도 즐겨 보세요.파이팅.
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    권현숙 2013.06.13 12:23
    저도 임신후기에 요가 시작했는데, 순산했답니다. 열심히 하시고 순산하세요~
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    박미광 2013.06.13 12:55
    아무래도 더 동작 따라하기는 쉬울거에요. 열심히 하셔서 건강하고 예쁜아기 순산하세요~~~
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    백영미 2013.06.13 14:51
    저와 비슷한 주수네여~우리 열심히 요가해서 순산합시다^^
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    이윤경 2013.06.13 23:22
    요가 열심히 하셔서 꼭 건강한 아이 순산하시기 바랍니다. ^^
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    이진선 2013.06.14 08:34
    저도 후기에 시작했어요~~~그래도 너무 조은것같아요 마지막까지 열심히 해서
    우리 꼭 순산해요
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    최안양 2013.06.14 08:52
    출산 얼마남지 않으셨네요.. 요가하면 무엇보다 마음이 편안해져서 좋은 것 같아요^^ 순산하시고 파이팅!!!!
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    김희선 2013.06.17 20:16
    열심히 하시고 순산하시고 산후요가도 열심히 하셔서 소기의 목표 달성하길 바래요~
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    노선주 2013.06.18 18:07
    와~ 얼마안남은 기간동안 화이팅하시고 꼭 이쁜아가 만나세요~

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