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다이어트요가하고 파워요가했는데 파워요가 힘들어서 7번밖에 안들었어여 ㅋㅋㅋ
다이어트요가가 쵝오!!
몸도 개운가헤 풀어지고 군살도 빠지고 ㅋㅋㅋ
굳굳
대학생이라 시간내기 어려운데 아침에 일어나서 요가하고 시작하면
새벽공부까지 피곤하지 않아요!!
굳이 비싼 학원비 내고 어디 다니지 않아도 되구요!!
다음학기엔 시간표 잘짜서 아침시간 비우고 요가해야 할듯 *><*
  • ?
    강은영 2013.07.03 12:45
    젊었을때 관리하면 더더욱 좋을것 같아요...ㅎㅎ

    요가하고나면 몸도 가벼워지고 머리도 맑아져서
    공부하는데 도움이 될 것 같네요-
    덥지만 열심히 하셔서 건강하시길
  • ?
    박미광 2013.07.03 14:48
    오래하셨네요. 그만큼 몸은 유연하실거에요. 부럽습니다.
    저도 꾸준히 해보려구요^^
  • ?
    김희선 2013.07.03 20:45
    열심히 하셔서 목표한 바 꼭 이루시길 바랄게요~ 화이팅~
  • ?
    황은희 2013.07.05 11:36
    열심히 꾸준히 하셔서 날씬~~한 여름 나세요. 화이팅!!
  • ?
    김쥬리 2013.07.06 11:54
    공감백배!!! 아자아자!! 다들 열심히 하시는거 같아 저 역시도 힘이 나네요
    힘내 봅시다^^
  • ?
    백화영 2013.07.11 14:01
    공감~~ 열심히 하게요~~~저도 열심히 해서 건강해지렵니다.
  • ?
    최지영 2013.07.13 09:33
    재수 해야 할것은오로지 요가뱅크 뿐~~~ㅎㅎㅎ 꾸준히가 정답인것 같습니다.저도 꾸준히하겠습니다.필쑹`~~
  • ?
    최보영 2013.07.18 17:37
    다이어트요가하다가 필라테스로 바꿨는데
    체계적으로하기엔 다이어트요가가 좀 더 좋을것같아요
    그렇다고 필라테스가 안좋다는건아니구요...
    화이팅입니다~~
  • ?
    강숙영 2013.08.05 23:29
    다이어트 요가 좋아요. 화이팅 하세요.^^
  • ?
    남기영 2013.08.08 05:21
    대단하시네요 잘 관리하셔서 건강해지세요 하이팅

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