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산후요가
2013.07.05 07:36

저한텐 적격이네요

조회 수 887 추천 수 1 댓글 9
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출산한지 75일정도 된 임산부입니다...^^

모유수유를 제대로 못한 관계로

살이 안빠지고 있어서 걱정이었습니다.

특히나 뱃살이...

산후라 아무운동이나 할 수도 없고...

아이때문에 시간을 많이 낼 수도 없고...

그런점에서 요가뱅크 산후요가는 저한테 제대로네요...

하루에 오전에 한번 오후에 한번 열심히 하고 있습니다.
  • ?
    박유림 2013.07.05 14:16
    저도 출산 후 몸도 쑤시고 살도 안빠지고 해서 산후요가 시작하려구요~
    열심히 합시다~ 화이팅!!
  • ?
    이지은 2013.07.06 09:17
    산후요가 꾸준히 하셔서 산전때보다도 더 멋진 몸매 만드세요^^
    그게 모든 여자들의 마음이 아닐까 싶네요~~ 저도 그렇고요
  • ?
    박미광 2013.07.06 11:01
    하루에 두번씩이나 하시는군요. 저도 마음은 그렇게 하고 싶은데..잘 안되더라구요 ㅠ 꾸준하게 해보려 합니다. 하루에 한번씩^^ 몸도 맘도 건강한 하루를 위하요~~~
  • ?
    김현정 2013.07.06 20:19
    얼른 빼야 하는디..ㅜㅠ 손목이 시큰거리기 시작해서 저두 시작해 보려구요..
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    최지영 2013.07.07 08:38
    다행이네요.꾸준히하시면 반드시 좋은결과 얻으실 겁니다.더운 여름날 다같이 파이팅합시다.
  • ?
    노지현 2013.07.07 21:24
    산후에 뱃살,,정말 잘 안빠지죠..ㅠㅠ 요가뱅크 산후요가 효과 좋던데요 아기 잘때 틈틈히 하세요~
  • ?
    황은희 2013.07.08 11:43
    와우~~ 하루에 두번씩이나. 지금처럼만 열심히 하시면 뱃살은 금방 빠질거예요. 다만 꾸준히 해야한다는거.. ㅎㅎ 화이팅입니다. 힘내세요. ^^
  • ?
    강은영 2013.07.08 15:26
    그래도 산후 육개월 이내에 가장 체중이 잘 빠지는 것 같아요...
    너무 무리마시고 조금씩 꾸준히 하시다보면 금방 건강하고 멋진 몸이 되실거예요!!
    건강한 여름 나세요~~~^^
  • ?
    최지영 2013.07.12 21:10
    꾸준히하셔서 필라테스까지 해보세요.근력향상에 많은 도움되실겁니다.태풍오는데 날씨와 상관없이 할수있어 굿입니다.파이팅ㅇ.

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