임산부 요가를 오프라인에서 수강하려고 했으나 집 주변에 없고 많이 걸어가야 하는 관계로 인터넷 검색을 통해 요가뱅크 임산부 요가를 수강하게 되었습니다.
동영상으로 보아도 진짜 강의실에서 강의 받는것처럼 여러 선생님들이 꼼꼼하게 가르쳐 주셔서 계속 열심히 수강중이랍니다.
막달이 다가와서 온몸이 쑤셨는데  요가하고 나면 통증도 완화되는 느낌이고 호흡과 동작을 통해서 하고 나면 몸과 마음이 편안해 지는 느낌이라 매우 강추예요 ^^