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저는 28살 새댁 임산부입니다.
직장에 다니는 지라 어떻게 운동을 할까 고민을 많이 했는데.
인터넷에서 요가뱅크를 알고 시험강의를 듣고 매일매일 30분씩이라도 꾸준히 해보자는 마음으로 신청했습니다.

지금 5일째 하고 있는데요. 하고나면 찌뿌둥했던 몸도 좀 풀리고
여름이라 그런지 땀도 제법 나는게, 뿌듯하더라구요.

처음 하는 임신이라 걱정되고하는데, 강사선생님들 말씀을 차분히 들으며
자연스럽게 수련하는것도 같구요.

다른 예비맘들도 한번 신청해서 들어보세요.! 강추입니다.
  • ?
    노지현 2013.07.15 14:07
    저도 요즘 좀 게으르게 안했지만 임산부 요가 수강중이랍니다~열씨미해서 순산해요 우리~
  • ?
    박유림 2013.07.15 22:37
    임산부요가 정말 도움 많이 되요~ 저도 임신기간동안 했거든요^^ 열심히 해서 순산하세요~~
  • ?
    최지영 2013.07.16 07:39
    꾸준히하시면 반드시 좋은 결과 얻으실겁니다.산후요가 필라테스 다이어트까지 이어가보세요.만족하실 겁니다.파이팅.
  • ?
    황은희 2013.07.16 11:50
    저도 직장다니면서 6시에 일어나 임산부요가하고 출근하고 했는데...
    열심히 하시면 걱정하실것 없이 순풍 출산하실 수 있으실거예요.
    힘내세요! ^^
  • ?
    강은영 2013.07.16 22:48
    저도 그 나이에 첫아이를 낳았는데...ㅎㅎ
    요가가 여러모로 많은 도움이 될거예요!!
    무더운 여름이지만 힘내시고 건강하세요^^
  • ?
    이윤경 2013.07.16 22:55
    꾸준히 하셔서 꼭 순산하시기 바랍니다. 저도 꾸준히 하니까 찌뿌둥한게 풀리고 좋더라구요 ㅎㅎ 열심히 하세요~
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    이수지 2013.07.21 06:20
    임신했을 때
    요가만큼 좋은 운동이 없죠!
    저도 첫아이 출산 때 도움받고
    둘째 임신 중에 일치감치 요가뱅크
    들어옵니다~ 순산하세요!! ^^
  • ?
    박미광 2014.04.22 08:01
    임산부 요가하시는 분들이 많은듯해요. 저는 다이어트 요가를 하고 있답니다^^ 건강하고 이쁜아기 순산하세요~~

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