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임산부요가
2013.08.16 09:13

학원보다 만족

조회 수 956 추천 수 1 댓글 11
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임신전 핫요가를 잠깐 했었는데 회사마치고 학원시간 맞춰 가는게 여간 쉬운일이 아니였어요
늘 시간에 쫓겨 학원가서 옷갈아입고, 요가 마치면 기다려야하는 샤워실.. 요가하면 기분은 개운했지만 더 피곤할때도 있었거든요 ㅎ
임신하고 나서 허리랑 골반이 너무 아프고, 부종이 심해서 요가를 알아보다가 학원을 다닐까 고민하던중 근처에 임산부 요가하는 학원이 잘 없더라구요,,
그러다가 요가뱅크를 추천받아 시작하게 되었는데 몸이 훨 가벼워지는 기분입니다..
운동을 해서인지 먹는것도 조절하게 되고, 뭔가 정성스레 태교하고 있는 듯한 뿌듯한 기분도 들구요
강의 듣고 요가매트와 요가바지도 주문했네요^^
열심히 임산부 요가 마쳐서 꼭 자연분만 성공한 후 산후요가와 다이어트요가,, 부위별요가,, 필라테스 까지 다 하고 싶네요~
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    장윤잔 2013.08.16 12:28
    저도 학원 다닐 때는 시간 맞추지가 힘들어서 빠지는 날이 많았는데 집에서 하니 남는 시간에 하게되서 훨씬 더 만족스럽네요~^^ 꾸준히 하시면 순산하실꺼예요^^
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    박미광 2013.08.16 16:23
    학원보다 만족하신다니..온라인 수업만 하고 있는 저로서는 기쁨이 배가 됩니다.자기 맘 먹기에 달렸다고 생각합니다. 꾸준하게 진행해서 건강한 나날을 보내요^^
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    최지영 2013.08.16 18:14
    훨씬 대만족입니다.원하는 시간 공간 제약없이 꾸준히 할수있으니까요.건강한 육아 행복한 가정 파이팅.
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    강숙영 2013.08.16 23:14
    시간을 효율적으로 관리할 수 있는 점이 좋은 것 같아요. 열심히 요가 하시고 순산하세용~~~!!
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    이수지 2013.08.18 22:03
    임신 때부터 요가하는 것이
    도움이 많이 되네요~
    꾸준히 하셔서 순산하시고
    건강한 육아 화이팅입니다 ^^
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    강은영 2013.08.19 10:51
    혼자서 꾸준히 할 수 있는 의지만 있다면 온라인 요가가 정말 좋은 것 같아요!!
    저는 좀 게을러서 꾸준히 못하지만 할때마다 개운하고 가벼운 느낌이 너무 좋네요-
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    이윤경 2013.08.21 22:02
    저도 왔다갔다가 스트레스라.. ㅎㅎ 집에서 하고 싶을 때 할수 있는게 너무 좋죠 ㅎㅎ 열심히 하세요~
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    정영림 2013.08.24 21:52
    순산하시고요 꼭! 요가들 마스터하시고 건강 챙기세요 ^^
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    양은미 2013.08.30 23:31
    요가 등록해놓으니 마음이 든든하고 좋네요. 날씨 장소 구애받지 않고 할수있어 행복해요*
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    백영미 2013.09.02 19:18
    저도 학원에서 배워봤지만 학원보다 세밀하게 알려주시는것 같아요~
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    채영은 2013.09.05 16:08
    저도 임신전에 핫요가 했었는데 직장이랑 같이 병행하다보니
    피곤하고 먹는것도 더 먹더라구요.
    임산부 요가 편안하게 할수있어 넘 좋아요.

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