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오랜만에 다시 시작합니다. 땀이 장난아니네요..ㅎㅎ 한동안 게으름부렸더니 여기저기 몸이 뻐근한것이.. 드디어 다시 맘 다잡아 먹고 시작합니다. 하루따라했는데도 몸이 훨씬 게운한것이 열심히 다시한번 도전해보렵니다. ㅎㅎㅎ 꾸준히 따라해서 항상 게운하게 가벼운몸으로 건강하게 지내고 싶어요..잘 될지는 모르겟지만 시작이 반이라니 일단 시작부터 하렵니다. 모두들 더운여름 화이팅해서
건강하게 보내요^^*
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    최지영 2013.08.19 21:02
    꾸준히 하시면 반드시 좋은 결과 얻으시리라 믿습니다.더운 여름 다같이 파이팅하자규요```
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    이수지 2013.08.19 21:17
    며칠 꾸준히 하면
    요가한 후에 느끼는 개운함도 맛보실거예요~
    화이팅!! ^ ^
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    이윤경 2013.08.19 22:35
    저도 지난달부터 게으름 부렸더니.. 몸이 굳네요 ㅎㅎ
    또 다시 열심히 해봐야죠 ㅎㅎ
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    강은영 2013.08.20 11:26
    저도 이제 매일매일 거르지 않고 해야겠어요!!
    밤늦은 시간에라도 잠을쫓고 요가하고 잠들면 너무 좋더라구요^^
    열심히 하시길... 화이팅!!
  • ?
    박미광 2013.08.20 15:32
    저도 땀이 비오듯 쏟아냅니다. 그렇지만 선풍기 틀어놓고 끝까지 해냅니다. 열심히 해보시게요^^
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    김현정 2013.08.20 17:21
    요가로땀쭉~빼고샤워까지하고나면너무개운해요..그래서전일부러선풍기도안켜고한다는..ㅋㅋ요가로무더위도극뽀~옥!!^^
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    남기영 2013.08.25 18:56
    덥지만 건강하게 여름을 보낼 수 있는 거 같아요 꾸준히 열심히 하셔서 좋은 결과 있으시길
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    정영림 2013.08.25 20:41
    몸이 뻐근하면 요가 생각나고 요가 생각나면 여길 오게되요 ㅎㅎ
    열심히 해서 건강을 되찾아봅시다
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    채영은 2013.09.01 15:19
    진짜 몸이 이완되면서 개운함이란 말로 표현할수 없네요. 같이 재밌게 해봐요^^

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