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예전에 요가뱅크에서 다이어트 요가 한 적 있었는데요
그때 잘 활용했던 기억에 이번엔 임산부 요가 수강합니다.
요가 호흡법이라던지 자세 어떻게 해야 하는지는 오프라인 요가원에 다닌 적 있어
스스로 조절 가능하다고 생각해 온라인으로 듣는데요
임산부 대상 요가 강의 개설된 곳 찾기도 어렵고 정해진 수업 시간 지키키도 어렵다고 생각해 수강하게 됐어요.
제가 하고 싶을 때, 편한 시간에 언제든 수강할 수 있어 좋은 것 같아요^^
모두 순산하세욧~
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    김현정 2013.09.04 20:52
    저도 첫째때 여기서 요가하고 순산하고 지금 둘째도 요가뱅크 이용하고 있어요~
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    최지영 2013.09.05 08:00
    꾸준히하시면 좋은 결과 나오실 거여요.온라인이라해도 임산부 요가는 요가뱅크 따라올때 없는거같아요.파이팅.
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    유연아 2013.09.05 10:53
    첫애때 요가뱅크 할까 말까 망설이다가 시간도 여의치 않고 게을러서 안 했는데 둘째 때는 통 운동을 안하고 할 여유도 없고 해서 인터넷으로 드뎌 신청했습니다. 차분하게 앉아서 호흡하고 마음이 편안해지고 좋네요. ^^
  • ?
    강은영 2013.09.05 11:33
    저도 첫아이땐 아무것도 하지못했는데
    둘째낳고 요가하니까 많은 도움이 되는 것 같아요!!
    열심히 하시고 산후요가까지하시면 여러모로 좋으실거예요...화이팅^^
  • ?
    윤미진 2013.09.05 15:49
    꾸준히 하셔서 건강한 아기 출산하세요
    화이팅~~
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    채영은 2013.09.05 16:07
    요가하고나면 정말 몸도 가뿐해지고 좋아요,같이 순산해요~~
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    이윤경 2013.09.05 21:35
    저도 시간 제약 있어서 어차피 할때는 꾸준히 하는게 중요하니까요 ㅎㅎ
    열심히 하셔서 순산하세요~
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    유연아 2013.09.06 16:03
    오늘 2강 수업했어요. ^^ 잠깐이라도 이렇게 요가 할 수 있다는 것이 참 좋네요. 시간이 금방가요.
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    최지영 2013.09.06 22:32
    임산부 요가 열심히 하시면 반드시 좋은 결과 있으실 겁니다.꾸준히하셔서 열매 맺어봅시당.파이팅.
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    장윤잔 2013.09.06 22:40
    짬날때 할 수 있어서 너무 좋은거 같아요^^
    꾸준히 하셔서 순산하세요^^
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    이수지 2013.09.10 00:10
    수강하고 싶을 때 언제든
    할 수 있는게 요가뱅크의 장점이죵~
    꾸준히 하려는 성실함이 필요한것 같아요
    순산하세요~~^ ^
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    김경아 2013.12.09 10:07
    무엇보다 제가 원하는 시간에 맘대로 할수있다니 그게 큰 장점인거 같아요
    은근히 집중도 잘되고 ㅎㅎ
    열심히 하면 좋은 성과 있을거 같아요^^

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