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산후요가
2013.09.13 01:25

정말 시원하네요~

조회 수 725 추천 수 1 댓글 3
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등록하고서 계속 동영상으로 수강을 하고 있습니다~
몸이 정말 시원하고 개운해지는 느낌을 받고 있어요^^
온몸 구석구석 자극이 되어서 살도 빠지고 독소도 빠지는 느낌이 들어요 ㅎㅎㅎ
산후요가 수강이 끝날때쯤엔 출산으로 인해 붓고 살쪄 있는 모습이 아닌 날씬한 모습이기를
바라면서 더 열심히 해볼려구요^^
모든 출산하신 맘들 다같이 홧팅해보야요 ㅎㅎㅎ
  • ?
    김현정 2013.09.13 14:51
    손목이 아파서 며칠 요가를 쉬었더니 몸이 찌뿌둥 하네요,, 통증이 나아져서 보호대 차고 다시 시작합니당^^
  • ?
    이수지 2013.09.21 22:09
    오 저도 출산 후에도
    산후요가 도움을 꼭 받아야겠어요.
    지금은 둘째 임신 9개월인데
    요가가 도움이 많이 됩니다 ^^
    화이팅!!
  • ?
    박효상 2014.02.05 16:57
    저도 요가로 건강과 몸매 둘 다 찾으려고 하는데, 꾸준히 하는게 답이겠죠? 화이링~ 입니다!

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