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임산부요가
2013.09.14 15:05

너무 시원하고 좋네요

조회 수 1060 추천 수 1 댓글 5
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임신하고 회사그만두면서 집에서 쉬었더니 살이 많이 쪘네요
운동도안하고 그러다가 임신당뇨  판정받고 더 살찌면 안된다고하더라고요 안그럼 인슐린 주사 맞아야한다고ㅜㅜ  샘이 산보랑 요가를 하라고하더라고해서 요가하는덴 너무 멀고 집에서할수없나 찾아보다  무료 샘플 해보고 오늘 수강신청했네요
기초 두개들었는데  몸이 예전같진 안지만 그거하고 났더니 시원하고 좋네요.열심히  해서 몸도 유연하게만들고 임당도 없애고 순산하겠어요~
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    김현정 2013.09.15 17:01
    날씨가 많이 시원해져서 집에서 요가하기 한결 편하네요~ 열심히 하시고 같이 순산해요^^
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    남기영 2013.09.21 07:27
    계속하다보면 적응도 되고 편하게 하실수 있을 거예요 꾸준히 하셔서 순산하세요^^
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    이수지 2013.09.24 01:29
    요가뱅크 집에서 하기 정말 좋습니다~
    육아하면서 비는 시간에 하기 좋고요~
    열심히 하시고 순산하세욤
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    황지영 2013.09.24 14:09
    저도오늘임당검사햇네요 ㅋㅋ
    요가하면서 걷기도같이병행해주면좋다고해서 이제 열심히 해야겟네요
    순산하시길 ^^
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    강은영 2013.10.05 22:51
    임신중 직작생활을하면 너무힘들고 그렇다고 집에서 쉬면 게을러지고 체중이금방 늘더라구요
    그럴때 요가만한게 없더군요...열심히 하시고 꼭 순산하세요!

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