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임신했을때 처음 알게된 요가뱅크,  꾸준히 해서 그런지 아이도 순풍 잘 낳았습니다. 출산 후에도 산후 요가도 꾸준히 했고 지금까지 1년 넘게 쭉 이어오고 있네요. 지금은 다이어트 학원강의 듣고있는데 출산 전 몸무게로 다시 돌아갔네요. ㅎㅎ 요가뱅크 좋아서 친구에게도 추춴해 줬네요. 저처럼 집에 애기가 있어서 밖으로 운동 못나가는 사람들에게 정말 강추입니다. 앞으로도 꾸준히 해서 건강한 몸으로 만들어갈거에요.
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    전민선 2013.09.26 21:57
    추카드려요^^* 순산하시구 몸매관리도 완벽히하시구..정말 부럽네요 ㅎㅎ
    저처럼 나이들어서 후회할일은 없을듯하네요.. 건강을 위해서 열심히 수강하시길 바래요 화이팅!!
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    김현정 2013.09.26 23:56
    저도꾸준히요가해서순풍낳고임신전몸르로돌아가고싶어요^^
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    이수지 2013.09.27 03:53
    저도 그렇게 되면 좋겠어요!!
    성실하게 관리하시는게 대단하십니다~
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    최지영 2013.09.27 22:08
    저도 그랬습니다.꾸준히하면 반드시 몸은 알아주는거같아요.파이팅.다이어트도 같이해요
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    이재숙 2013.09.30 19:38
    ^^ 정말 제가 바라는일인데요??저도 순산하고 몸도 예전으로 돌아가길 바라면서 요가합니다
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    강은영 2013.10.01 14:02
    아기 엄마에겐 요가뱅크만한게 없죠!!
    전 출산전 몸무게로 돌아가려면 아직 2,3키로 정도 남았는데 요게 참 어렵네요 ㅠㅠ
    그래도 허리랑 어깨아픈 게 많이 줄어서 너무 좋아요!!
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    오경화 2013.10.05 21:44
    백일 지난 출산맘입니다.. 셋째 낳고 몸무게가 6킬로 정도 남았어요. 모유수유핑계로 먹는걸로는 조절이 힘들어서 요가해보려구요. 다들 파이팅 해요 ^^
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    상윤주 2013.10.08 12:13
    와, 출산전 몸매로 돌아가셨다니,부럽습니다. 전 임산부요가 하고 있는데 산후요가도 신청해서 들어야겠네요^_^.. 요가뱅크 집에서 편하게 할 수 있어서 너무 좋은 것 같아요.
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    박민주 2013.10.16 04:18
    정말 부럽네요. 저도 셋째 출산 후 몸매때문에 고민이 많은데요. 꾸준히 관리하시는 모습도 원래대로 돌아가셨다는 말씀도 부럽네요. 저도 열심히 해보렵니다.
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    김현정 2013.12.20 08:28
    저두 둘째낳은 지금까지 애용하고 있습니다^^하하
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    정민정 2014.01.09 16:25
    아직 출산전인데,, 애기 낳고도 요가 열씨미 해야겠네요..
    화이팅^^

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