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안녕하세요.

현재 북경에 거주하고 있는 26주차의 임산부입니다.
지난 10월에 한국가서 병원에 갔더니 의사선생님께서 요가를 추천 하시더라구요.
북경에서 말도 안통하는데 어디가서 요가를 배우나 고민하던 중, 인터넷으로 요가뱅크를 알게 되었고 등록하게 되었습니다.
동영상 보면서 요가를 하다보니, 제 몸도 그리고 우리 아가도 건강해 지는 느낌이 좋더라구요.
물론 동영상 강의이다보니, 스스로 찾아서 해야 하는 어려움도 있지만 어차피 학원을 가는 것도 자발성이 필요한 만큼, 인터넷 요가도 열심히 수련한다면 학원강의 만큼이나 좋은 효과를 볼 수 있을 것 같다는 생각이 들었습니다.
아기 낳을 때 까지 열심히 해 볼 생각입니다~^^
  • ?
    최지영 2013.10.29 20:28
    임산부 요가로 순산했습니다.꾸준히하셔서 좋은결과 얻으시기바래요.파이팅.
  • ?
    송현정 2013.10.29 23:16
    집에서 간편하게 하기 정말 좋아요~~~~ 골반통증도 사라지는거같아요~
  • ?
    김경아 2013.10.30 15:08
    이런.타지에서 더더욱 힘드시겠어요
    저랑 주기가 비슷하시넹ㆍ
    열심히 하셔서 이쁜아가 순산하세요
  • ?
    남기영 2013.10.30 16:44
    꾸준히 하시면 분명 효과 보실거예요 열심히 하셔서 순산하세요
  • ?
    강은영 2013.10.31 10:24
    지금이 딱 임산부요가하기 좋은 시기이신 것 같아요!!
    열심히 운동하시고 꼭 이쁜아가 순산하시길 바래요^^
  • ?
    이수지 2013.10.31 14:34
    외국에서 힘드시겠어요~
    요가는 꾸준히 하시면
    순산에 도움 많이 됩니다~ 화이팅!! ^ ^
  • ?
    박유림 2013.10.31 15:03
    요가 꾸준히 하시면 출산할때 도움 많이 되요~
    열힘히 하셔서 순산하세요~~
  • ?
    천경아 2013.11.01 21:06
    열심히 운동하시고, 꼭 순산하세요.
    저랑 주수가 비슷하십니다.
    홧팅이에요
  • ?
    김경민 2014.01.26 23:26
    열심히 하시면 순산하실 수 있으실꺼예요~~^^

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