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11월부터 한달동안 해왔는데요.몸이 점점 무거워지고 요통도 생겼어요.요가하면서 요통도 많이 줄이고 원래 아프던 골반도 많이 이완됐어요.걱정했던 변비도 별로 안 생겨서 너무 좋았고요.매일 꾸준히 하다보니 땀도 나고 기분도 좋아져요.태교에 도움이 되고 체중관리도 같이 할수있어서 너무 좋아요.3월까지 꾸준히 하고 순산할수 있도록 노력해야지 ㅋㅋ 산후요가도 하고 빨리 회복했으면 좋겠어요/^^
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    박유림 2013.12.11 23:54
    꾸준히 하시면 꼭 순산하실 수 있을거예요~ 저도 둘 다 요가해서 순산했답니다~ 열심히하세요^^화이팅!!
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    김경아 2013.12.12 08:29
    ㅎㅎ저도 지금 임산부요가중인데 요 며칠 못했더니 머리도 아프고 어깨도 무겁더니 어제 맘먹고 시간내서 하니 그런게 싹 가셨더라구여
    역시 꾸준히 하는게 중요한거 같아요~
    열심히 하셔서 이쁜아가 순산하시기 바래용^^
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    강은영 2013.12.13 11:15
    요가는 꾸준히 하는게 가장 중요한 것 같아요!!
    오늘도 화이팅~~ 열심히 하셔서 순산하시길!!
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    남기영 2013.12.14 18:30
    꾸준히 하니까 정말 좋은 것 같아요. 우리 열심히 해서 순산하자구요
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    이수지 2013.12.15 11:56
    화이팅 하세요!! 꾸준히 하시면 순산하실거예요~
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    박유림 2013.12.15 21:57
    진짜 꾸준히 하시면 도움 많이 된답니다~ 열심히 하셔서 순산하세요^^

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