동영상 검색
Extra Form
임신 중기 접어들면서
요가가 순산을 도와준다고 많이들 추천하시더라구요..
문화센터에 요가 프로그램이 많던데
직장 다니고 있는 저로써는 시간 제약이 너무 스트레스일꺼 같았어요
퇴근후에 늦지않게 가야하고
또 공복 상태라 너무너무 배고파서 수업도중에 쓰러질꺼 같고...ㅠㅠ
그러던중에 요가뱅크를 알게 되었고
시간과 공간이 자유로와 너무 만족하고 있어요...
꾸준히 하면 체중도 급격하게 늘지않고
순산할꺼라 믿으며 열심히 따라 해볼려구요~
  • ?
    김경아 2013.12.20 08:50
    ㅎㅎ저도 24주부터 시작해서 현제 32주를 달려가고 있습니다.
    직장맘이다보니 시간의 구애를 받아서 그랬는데
    퇴근하고 쉬었다 제가 원하는 시간에 차분히 동영상강의를
    들을수있으니 좋은거 같아요
    점점 아파지는 요통도 요가하고나면 한결 편안해지구여~
    열심히 하셔서 이쁜아가 순산하시기 바래용
  • ?
    김현정 2013.12.25 07:46
    꾸준히 하는게 젤힘들죠^^;;
    저두 임신기간엔 참 열심히 해서 쥐 한번 안났어요ㅋ
    마음편히 드시고~~여유롭게 요가해서 순산하세요^^
  • ?
    박혜영 2013.12.25 20:34
    저는 지금 6개월인데 지금부터라도 열심히 하려구요
    매일매일 꾸준히 합시다 ~^^
  • ?
    이수지 2013.12.28 22:46
    요가를 꾸준히 하면서 두 아이를 모두
    순산했답니다~ ^ ^
    체중도 많이 늘지 않아서
    출산 후에 관리하는데도 도움이 되었어요.
    화이팅입니다!! ^ ^
  • ?
    박정수 2014.01.29 13:16
    저도 시간 제약없이 할수 있는 것을 찾다가 요가뱅크에 들어오게 되었어요
    임산부 요가중인데 하루만 쉬어도 몸이 달라요..
    열심히 하시면 순산하실거에요~
  • ?
    박효상 2014.01.29 23:42
    저도 요가뱅크에서 요가해서 두명이나 순산했답니다. 꾸준히 하셔서 순산하시길 바래요~

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
13784 다이어트 :) 요가 강의! 6 이아름 2014.01.04 795
13783 다이어트 다이어트 요가 재수강 3 김명숙 2014.01.04 787
13782 vip전체학과 임산부 요가부터 듣고 있어요. 5 김정화 2014.01.03 1122
13781 임산부요가 요가학원을 다닐 수 없어서 7 오하나 2014.01.01 1084
13780 다이어트 다이어트 요가 8 이희영 2014.01.01 926
13779 임산부요가 임산부 요가 좋아요 5 김경민 2013.12.30 913
13778 임산부요가 임산부요가 시작했어요. 7 김나연 2013.12.30 864
13777 다이어트 언제나 다이어트 요가와 함께 4 이준희 2013.12.29 860
13776 임산부요가 임신 6개월째 요가 듣고 있어요 6 정민정 2013.12.26 899
13775 임산부요가 임산부요가 듣고 있어요 ~^^ 6 박혜영 2013.12.25 814
13774 임산부요가 저도 6개월입니다~ 7 김효심 2013.12.23 904
13773 산후요가 임산부 요가 후 산후요가 6 김유미 2013.12.23 975
13772 임산부요가 임산부 요가 좋네요 6 곽은화 2013.12.21 941
» 임산부요가 꾸준히 하면 정말 좋을꺼 같아요~ 6 김태희 2013.12.19 852
13770 임산부요가 임신후기입니다^^ 4 권현조 2013.12.18 1136
13769 파워요가 임산부요가부터 8 이혜진 2013.12.17 848
13768 임산부요가 임산부요가.. 7 설선미 2013.12.17 832
13767 임산부요가 임산부요가시작했어요 7 고민영 2013.12.16 800
13766 임산부요가 임신 28주차네요~ 8 김도경 2013.12.16 1155
13765 임산부요가 임신 6개월에 시작하는 요가뱅크~~ 7 박현영 2013.12.14 1258
Board Pagination Prev 1 ... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 ... 727 Next
/ 727