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오늘부터 임산부요가를 시작했습니다.

생각보다 학원에서 임산부요가를 해주는 곳이 없더라구요.

다행히 요가뱅크를 알게되어 오늘 1강 들었습니다.

그동안 몸조심한다고 웅크려있었는데

요가를 하니 개운하고 참 좋네요.

동영상이 잘 되지 않아 원격 지원을 받았는데 친절하시고 바로 해결해주셔서 감사했어요.

앞으로 계속 듣고 싶습니다. ^^
  • ?
    김태희 2013.12.30 23:44
    저도 몇주 안됐지만 허리가 마니 좋아진거 같아요 ㅎㅎ
    꾸준히 하셔서 순산하세요~
  • ?
    김경아 2013.12.31 10:15
    꾸준히 하시면 막달에는 요통도 완화되고 좋습니다.
    열심히 하셔서 이쁜아가 순산하시기 바래용^^
  • ?
    오하나 2014.01.01 18:10
    초기에 너무 안움직이다보니 몸이 많이 안 좋아져서 저도 막 시작했어요^^;;
  • ?
    이수지 2014.01.02 21:24
    16주 지난 후 부터는
    요가를 하는 것이 엄마와 태아에게 모두 좋다고 하네요.
    꾸준히 하셔서 순산하셔요~ ^ ^
  • ?
    이은애 2014.01.12 07:24
    저도 막 시작했는데 좋은 거 같아요
  • ?
    정민정 2014.01.14 18:29
    추운데 집에서 요가하니 참 좋아요.
    허리가 아푼데 요가를 하니 몸도 좋아지는것 같공 ㅋ
    계속 꾸준히 열시미 해보아요 ~~
  • ?
    박정수 2014.01.29 13:17
    맞아요 임산부요가를 할수 있는곳이 찾기 힘들더라구요..
    인터넷으로 저렴하게 하니 너무 좋아요..
    주위에도 많이 소개해야 겠더라구요..

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