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산후요가
2014.04.10 07:33

산후요가 좋네요

조회 수 678 추천 수 1 댓글 5
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집에서아기보느라운동은  엄두도  못하고있다가

살이넘 안빠지고 온몸이 굳는바람에 허리팔어깨 넘아파서

폭풍검색질끝에

요가뱅크덕분에 산후운동시작했네요ㅎㅎ

아기잘때 짬내서 강의들으니까 시간에구애안받으니 정말 좋네요

또 선생님 설명도 하나도 어렵지않고

직접 학원가서 수강듣는 느낌이에요

몸이 개운해지는 느낌이에요 좋아요 시원한 이느낌

열심히꾸준히해야겠어요
  • ?
    남기영 2014.04.13 06:25
    산후요가중인데 시간내기가 쉽지 않네요
    열심히 해서 예전 몸매로 돌아가야할텐데요
    오늘도 화이팅!!!
  • ?
    박미광 2014.04.14 08:06
    이렇게 자기관리를 잘 하시는 분은 아기도 잘 키우실거에요^^ 예쁜 몸매를 위하여 오늘도 화이팅하세요~~
  • ?
    김태희 2014.04.20 01:00
    저도 얼마후면 예정일인데 산후요가로 살좀 빼야겠어요
    화이팅!
  • ?
    김정화 2014.05.10 16:39
    저도 출산후엔 산후요가도 열심히 해야겠네요.
    님 화이팅하세요~!
  • ?
    박정수 2014.05.26 13:24
    저도 학원강의 느낌으로 따라하니 좋더군요^^ 열심히 하세용~

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