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이제 임신6개월째인 임산부입니다.
원래 운동을 좋아했지만 임신하고 나니 몸이 무거워져서 그런지 운동을 하지않고
계속 집에서만 뒹굴거리며 지내다가
병원에서 애기가 조금 크다는 얘기를 들어서 시작하게 되었습니다.
일반요가는 많이 했었지만 임산부요가는 첨인데요
강사님이 천천히 진행해주시고
조곤조곤 말씀도 해주셔서 따라하기가 수월하네요
정말 오랫만에 몸을 움직여서 몸이 굳은걸 느끼겠어요ㅠㅠ
이제부터 열심히 섭들어서 건강하게 출산하는 그날까지!!
  • ?
    권미영 2014.04.12 17:11
    넵 저도 아기가 크다고해서ㅜㅜ 화이팅입니다^^
  • ?
    박미광 2014.04.13 07:18
    열심히 하시면 순산하실거에요 건강하고 이쁜아기 기다리시며~~
  • ?
    최성희 2014.04.14 11:36
    저도 임산부요가로 아가 순산해서 잘크고 있어요
    아가가 옆으로 누워있다고 해서 요가 열심히 해줬더니 자리 잡더라구요
    열심히 해서 순산하세요~~^^
  • ?
    남기영 2014.04.14 13:30
    열심히 하시면 효과보실거예요
    편한 맘으로 열심히 하셔서 순산하세요
  • ?
    김태희 2014.04.14 14:47
    꾸준히 하셔서 순산하세요!
  • ?
    윤상미 2014.04.18 17:56
    저도 임신6개월이에요 열심히해서 같이순산해요^^
  • ?
    장영서 2014.04.24 19:34
    6개월일때도 따라 할 수 있는 거군요~저도 임산부요가 하는 날을 손꼽아 기다린답니다^^~순산하세요!!
  • ?
    박미광 2014.05.05 19:40
    어때요? 할만하시죠? 오프라인 요가수업도 다녀봤지만 그에 못지않게 온라인수업도 좋답니다^^
  • ?
    김정화 2014.05.11 15:35
    열심히 하시고 순산하시길 바랍니다~
    화이팅입니다!
  • ?
    박정수 2014.05.27 09:42
    하신만큼 효과 있으실거에요.. 열심히 하세요^^

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