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몇년동안 요가뱅크에서 수련중인데 1년이 끝나서 다시 재수강 신청하였습니다.

몇일동안 안하다가 하니 몸이 조금 굳어졌는지 힘들었는데

작은 시간이라도 꾸준히 열심히 하는게 중요 한것 같아요 ~

저는 에어로빅과 병행을 하고 있어서 ~ 더 좋은것 같아요

요가는 몸을 탄력있게 해주구 소화기관이 튼튼해지는 것 같아서 정말 좋아요 ~

가장 장점인 시간 자유롭게 집에서 할수 있고 매일매일 할수 있는것이 최고 인듯해요

또 열심히 하겠습니다
  • ?
    남기영 2014.05.27 07:20
    대단하시네요 저도 조금 있으면 끝이 나서 고민이거든요
    다시 수강신청해야겠어요 열심히 해서 건강해지자구요
  • ?
    김도은 2014.06.03 18:16
    저는 3번째 재수강 신청했습니다. 진짜 집에서 하는 요가뱅크 좋아요 동작등을 많이 알고있어도 보면서 하는거랑은 달라서 다시 재수강신청했네요
  • ?
    박정수 2014.06.17 05:38
    정말 요가가 몸을 탄력있게해주고 건강에 도움이 되는거같아요~

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